#おうち時間を工夫で楽しく
【2児専主婦】おやつを我慢したらお小遣いの効果と罪悪感
5歳7歳の娘が家にいると怒涛の勢いでお菓子を食べたがるので対策。
◎平均週500円以上お菓子を買っているので、母が与える量だけのおやつで我慢出来たら、週に各自200円お小遣いをあげる。
→2日間、お菓子を我慢中。おやつは手作りのゼリーとマシュマロ2つのみ。
次女がいらいらした様子。怒りながらソファーで寝落ち。
【2児専主婦】1日を有効活用したいの棚卸
昨日を振り返ると一人でいる時間もさほど無駄にはしていなかった
【見積オーバー】
〇PCでの初めての作業（未成年総合口座の手続き）
余分に時間をとり、他をけずるか
事前に下調べをする→yutubeなどでながら聞きできるものがないか探してみる
逆に夕方からは長女の不機嫌に付き合わされた印象。
また、風呂、夕食、寝かしつけの基本ルーティンにかなり
時間がかかっているがこどもとのコミュニケーションの
【2児専主婦】「1日を有効活用したい」みえてきたこと
昨日はやはり夕方以降習い事や洗濯物に追われて、noteの記録をつけることもままならなかったです。（疲れ果てた）
でも、いくつか改善できそうな点に気づきました。
明らかにこのことで色々と上の空になり、後の作業の足を引っ張ってしまったので反省。
私は心が乱されることがあると、それに考えが集中してしまい他のことが疎かになったり、イライラしやすくなってしまうのでここの部分は本当に改善したい。
書い
【2児専主婦】「1日を有効活用したい」姉妹喧嘩の考察が必要
姉妹喧嘩の原因をとにかく書き連ねてみる
昨日の通り休日のようなこども二人がいる時間が長いと
必ず姉妹喧嘩が勃発します。
なんど「兄妹 けんか 解決方法」などと検索してきたことか分かりません。それでもいまだに続きます。お友達兄妹などをみていてもうちはひどいような気がします。
ただ、他の家族と比べてもネットの解決方法をやってみても、うちの家族の環境にぴったり合うことはないので、もう自分であみだす
【2児専主婦】24バーチカルの改良、休日の買い物を減らす朝5分スーパー
noteに書いていた行動記録を自作24バーチカルに書いていたのですが、
いくつか使いにくいところがあったので改良
・todoも表面で見れるようにしたい（今まで裏面に2軸4象限で書いていた）
・定型事項はいちいち書くのが面倒なので、記入しておく
→予定通りできたかは〇等で記入
・こどもの行動欄も追加したい
【休日の買い物を減らすための活動】
幼稚園まで歩きで送り→voisyを聞きながら帰宅に、ス
【調べる時間短縮】SNSは「購入検索ツール」として使う
子供を産んでから数年間、FBなどのSNSはあえて見ないようにしていました。なぜなら
他人の幸せを喜べないなんてひねくれてるな～と思いますが＾＾；
出産直後に引っ越しをして、知人0の土地でワンオペ姉妹育児をしているとき、どうあがいても遠くで夜、飲み会をしている仲が良い友達のところには行けないし、シャンプーもままならず、ぼさぼさの髪の自分が綺麗なネイルの画像とか見ても「いいね！」する気持ちにはなれ
【２児専主婦】休日を有効活用したい【お出かけ】の断捨離
5歳7歳の娘たちは【お出かけ】が好きじゃない。
ここで言う【お出かけ】とは
○スーパーへの買い出し
○衣服などの買い物
○レジャー施設へ遊びに行く
○ショッピングモールへ行く
○イベントに参加する
○外食しに行く
親としては
【子供はお出かけがすることが好き、家でゴロゴロするよりは色々な体験をさせてあげたい】
が実際
子供は喜んでいない。
正直私も楽しくない。
【お出かけにストレスを
【2児専主婦】誰にも求められない「整える」を辞めた結果
先日の記事で家庭内の家事は
「整える」ことに注目されない（誰も気にしていない）
ということを書きました。
そこで
「整える」（主に片付け）を頑張ることをやめたら
気持ちが楽になりストレスが減った
【具体的にしたこと】
〇リビングをちょこちょこ片づけるのをやめた
〇気になる収納を頑張って変えない
〇リビングの雑多なものはソファーや家具の陰に隠す
→夫こどものスリッパはソファーの下に
【2児専主婦】夫が嫌がる「夜洗濯」をネットで改善
うちの夫は私が「夜に洗濯（乾燥）する」ことを嫌がります。
【専業主婦なのに夜に洗濯する理由】
○部屋干ししても寝てしまうので気にならない（邪魔にならない）
○風呂取り水が温かいので汚れ落ちがいい
○夜のほうがエアコンを使うので乾燥対策
○濡れたものを放置したくない（雑菌がわきそう）
○次の日を何もない状態から始めたい
【夫が嫌がる理由】
○洗濯物を干す前に、妻が寝落ちしてしまうと自
【2児専主婦】学級閉鎖中の過ごし方「デジタルチケット」の発行
学級閉鎖になって小1年中姉妹ともにステイホームとなり
1日目は特に何も決めずに過ごしたところ
・長女がずっとyutubeをみたがる
・次女がタブレットばかりしたがる
・パソコン、古いスマホを延々といじりたがる
・お菓子ばかり食べたがる
・集中してご飯を食べない
・母キレまくる
・母スマホPCをだらだら
・出前を頼む
ステイホームのだめなところを抽出したような形になっていました。
前回のステイホ