#精神的DV
暴力加害者の、変化のハードルの高さ
暴力さえなければ完璧なのに、、
「暴力（言葉だけも含む）さえなくなってくれたら、いい人なのに、、」
こう悩まれているロスさん、たっくさんいます。
私もそうでした。
「気が向いた時だけ優しくなる状態がずっと続いてくれたらいいのに。」
「実家にいる時みたいに家の中では自分の素のままで過ごせたら、他には何もいらない、、、」
「暴力の１点のみどうにかなってくれたら、幸せに暮らせるのにな、、」
解決ま
「怒る」と「叱る」の違いとは？！ 〜Bさんの頭の中〜
夫婦の価値観
「夫婦の価値観の違い」は、これまでもこれからもずっと取り沙汰される永遠のテーマの一つかと思います。
価値観に優劣はありませんが、異なれば異なる人ほど、理解し合うことは難しいでしょう。
結婚している時点である程度の価値観のすり合わせはできているとは思いますが、子供ができたり環境の変化によって、個人も価値観そのものも変化していくもの。
夫婦となり子をもうけたからには、独身の頃ほど
「トラウマによる成長もあるよ！」というお話
トラウマって何？
掲題に「トラウマ」と書きましたが、
「そもそもトラウマって何？」
という方もいるかと思います。
会話の中などでは「トラウマ」という言葉で話されることが多いですが、もともとギリシャ語で「傷」という意味があります。
正式名称は
「Post Traumatic Stress Disorder」
と言い、この頭文字を取って
「PTSD」
と呼ばれたりします。
意味は「心的外傷後ス
DV相談に持っていくもの→「状況をまとめたメモ」
説明回数の多いこと多いこと、、、
相談に行くと、経緯や状況などを詳細に説明する必要があります。
役所、弁護士、警察など、それぞれに同じ話を何度もしなければなりません。
子どもがいれば、学校関係者や教育機関への説明も必要になってきます。
窓口の担当がかわった場合も同様です。
私が最初に女性センターに電話した時、話すのが辛いと思いながらも抱えているものを吐き出す気持ちで話しました。
伝えるとい
耐性領域について 〜ギリギリの精神状態で生き抜いているロスさん〜
本能レベルで生き延びている
今回の話は、自分に何が起きているのかあれこれ模索していた私にとって、非常に衝撃的な学びの一つでした。
「耐性領域」
という言葉は耳慣れない方が多いと思いますが、
「耐えられるストレスの範囲」
のことを言います。
人間は通常、負担のない範囲で緊張と弛緩を繰り返し生きています。
ではその範囲を超えるとどうなるのでしょう？
今回は
このような内容をまとめた記事になり
