「海外からの帰国」体験、聞いてほしい！

7月31日、タイから羽田空港にANA✈で帰国しました！結構〝写真・動画撮影禁止〟の場所が多かった😅けど、なるべく具体的にお伝えしようと思います💪

タイ出国時は取り立てて特別な事はなかった。空港建物に入る入り口で、熱を測って『発熱していないマーク』であるシールをペタッと服に貼るだけ（タイでは、コロナ対策として日常的に行われていらから特別感なし😁）で。

タイ滞在中に服に貼ったシールをちょっと

日本は地震とか台風とか山が崩れたりなどと自然災害が多い国で、安全確保のためには避難所に居なければならない人も多い。ニュースで見ると特にご年配の方が多いように思う。でも、人が集まると、今度は新型コロナウイルスなどの集団感染が心配。特にご年配の方は重症化しやすい…とても難しいね。

目は口ほどに物を言う？

みなさん、誰かとお話している時、相手の言う言葉に集中していますか？それとも言葉以外の何かを合わせて聞いていますか？

私は、すごーーーーーく目を見てしまいます😅。いつの間にか、そういう習慣を身につけていました。そして、言葉は丁寧でも目の表情で「ビクッ」となって、ヤバイ！と感じる直感を信じるようになりました。

実は昔、不動産屋さんの車で物件を見に行くときにふと車内のルームミラーで見たその方の目の

自分の「当たり前」は、みんなの「当たり前」じゃなかった！

みなさんの旅の醍醐味は何ですか？

私は、もちろん解放感とか歴史的な建造物を見ること、きれいな風景を見ること、おいしいものを食べることはもちろんですが、地元民と触れ合うのが大好きです。それが私の旅の醍醐味です。

特に他の国へ旅をすると、自分が当然だと常識だと思っていたこと、マナーだからやってはいけないと思っていたこと、逆にこうすべきだと思って守ってきたこととか、色々崩壊していきます（笑）

例え

相対差じゃなくて、絶対差で物事を考える。人と比べるな、自分の中で例えば、昨日の自分より今日の自分を高める、ってこと。分かっているけど、ついつい相対差を考えて自己否定してしまう。もっと自己肯定感を高めないと…。それこそが、人生を豊かにするから。

改善＝みんなの喜び、じゃないよね？

改善すること、建設的に考えて変えていくこと。大切なことだと思ってる。そうじゃないと、組織は成長していかない。成長しない組織は、生き残れないだろうし。私も、大いに改善に手を加えていった1人だ。

でも、改善・変更はその組織で働く全ての人にとって“喜び”ではないよね。働きづらくなる人、前の方が良かったのに、と思う人は絶対いるはず。

だから、いくら自分に好意的に声をかけてくれる人がたくさんいても、組織

元気をくれる言葉

Hello everyone! Yokoです。

私は自分の好きな言葉とか文章を、携帯電話のメモに書き留めています。　ちなみにそのフォルダー名は“元気をくれる言葉”です。笑　　　　　　　　そしてそれを何度も繰り返し読むのが好きです。特に、モチベーションとかパワーとか生きる力（笑）が下がっている時は、必ず読みます。

その中の１つがこれです。

「多くの絶望は部分的な固定観念から出現する」です。

あなたのパーソナリティは何型？

こんにちは、Yokoです。

突然ですが、みなさん「16パーソナリティズ性格診断テスト」ってやったことありますか？

性格の傾向を見るテストっていろいろありますよね？　「あなたを動物に例えると何？」とか「あなたに合う恋人はどんなタイプ？」とかいろいろ・・でも、その日の気分だったりモチベーションで結構結果が変わることもありませんか？

ちなみに「あなたを動物に例えると」診断では、ずっと前はゾウ、去年

働き方改革 by myself

こんにちは、Yokoです。今は、タイのバンコクに住んでいます。働いてお給料をもらう、といういわゆるお仕事はしていません。愛ネコとリラックスした日々を過ごしています。

以前、東京で仕事をしていた時は、今と比べ物にならないくらいの“ハードワーカー”でした。朝、仕事に出るのは6:30くらい、仕事を終えて家に戻るのは22:00とか。いや、どこにも寄り道してないで、ですよ。

これ、普通？　異業種のお友達

100億円いきなり手に入ったら、どうする？

こんにちは。Yokoです。今日もbangkokは暑いです。穏やかです。

そういえば、私のパートナーは「もし朝起きて100億円がいきなり自分のものになってたら、何したい？」って聞くのが大好きです。いろんな人に問いかけているのを横で聞いていました。

やっぱ多いのは「旅行に行く」「家買う」「別荘買う」とかだったかなぁ。

私の東京の友達もおおよそ同じ答えでした。ところが、海外で同じ質問をしてみたら、

えっ？　3秒ルール信じてるの？

こんにちは。Yokoです。飽きっぽい人間代表格ですが、昨日から2日目、まだ連続投稿、続いています。（全然、威張れないよ‼😂🤣）

ところで先日、床に食べ物を落とした友人に「3秒ルールって本当なの？」ってマジ顔で質問されました。えっ・・・・・・・・・・？

「本当なわけないじゃん！だいたい3秒ってなんの根拠なの？3秒だったら大丈夫で、4秒だったらだめ、って何の根拠？」って言って笑いあったんだけど

飽きっぽい性格治らない！

みなさま、こんにちは。お久しぶりです。Yokoです。

この頃、感染予防のお話はYouTubeにアップしているのですが...それはそれとして、ブログで文字起こしして同時進行して行こうと思っていたのに！

続かないんですよ。決して3日坊主ではないんですよ。でも、1週間坊主か、10日坊主なんです。だって、過去に何度も「よし、日記を書こう」と思い立って。そして、同じ数だけ途中放棄・・・　

そうなんです

【新型コロナウイルス感染対策】カバンやスマートフォン、どうやってウイルス除去する？

こんにちは、Yokoです。

先日、「カバンやスマートフォンとか、洗えないし消毒もできないようなものはどうやって持ってたらいいの？」という質問をいただきました。ということで、今回は洗えないものはどうするのか？ということについて書いて行こうと思います！

まずは、カバンやレザー製品。素材によっては洗えないものや消毒剤を使うと変質したり色が変わってしまうの物もあります。そういう場合は、外から持って帰っ

【感染管理認定看護師が伝える感染予防策】新型コロナウイルス感染対策専門家会議が提言した“新しい生活様式”やるべき理由を解説！

こんにちは。Yokoです。先日、新型コロナウイルス感染対策専門家会議から新たな提言が出ましたね。しかし...いろいろな意見が展開されているようで。

“ほんとにこの対応が必要なの？”などの意見がまだまだある中で、着実に緊急事態令が解除され、地域ごとに必要な感染対策を決め、実施しなければならない日が近づいていると思います。

緊急事態令が延長された今、解除される日を心待ちにしているのに、解除された後 もっとみる

新型コロナウイルスに負けない“感染予防”アドバイス‼

こんにちは！　バンコクのプラカノンにある沖縄料理店「金城」さんにお邪魔して、感染予防のアドバイスして来ました！

「金城」さんは、「みなさんが安心してかつ楽しんで食べに来てほしい」と積極的に感染予防に取り組んでいました！しかも、新型コロナウイルスだけでなく、他の感染症の予防も踏まえて対応したい！と。なんと、素晴らしい✨✨😍
もちろん、応援させていただきます💪
掃除・消毒の方法や換気、手洗いの方 もっとみる

マスクの概念が変わった⁉️

くしゃみや咳だけでなく、話すだけでも飛沫が飛ぶのか？の実験動画です。最初の3回はマスクなし、後の3回はマスクをして「stay healthy」と言っています。マスクなしでは「シー」の発音の時に飛沫が飛んでいますが、マスクをしていると飛沫は飛ばない様子が可視化できます！
WHOでは今も、マスク着用は有症状者のみ、という主張は変わっていません。でも、日本では専門家会議から、『外出時や屋内にいる時会話を もっとみる