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中頭方東海道～首里城から勝連城まで
中頭方東海道を知ってますか？
琉球王朝時代、首里城から各所にある番所（今の役所のようなもの）やグスクなどへの移動に使われていた「宿道」の一つです。
首里城から東側のルートで金武町まで続く中頭方東海道。
今回、思い立ったが吉日ということで、途中までではありますが、首里城から勝連城まで歩いてみました。
首里城を上の毛から出て、鳥堀を経由して弁ヶ岳へ。
石嶺を通って西原町に入ったら幸地グスク。
自分の人生のシナリオはありますか？
今朝は浦添市倫理法人会モーニングセミナーに参加して
とても良い気づきを得られました。
なんと77歳でキリマンジャロ登頂を果たした
愛媛県倫理法人会 相談役の永田光春様の講話でした。
キリマンジャロ登頂の話も良かったですが、
気づきを得られたのが
「私の人生シナリオ」
というワークでした。
自分自身で描いてる今後の人生のシナリオを
５つのカテゴリで分けて考えるというものです。
１．健康
こんなことで言い争いしたくないのに・・・
今朝、テレビのニュースを見ていると、
救急隊員の激務の様子が流れていました。
コロナ禍のため、
出動のときにはいつも以上の重装備。
防護服やテープで目張りなどを行うため、
出動までにかかる時間は3倍にもなるようです。
しかも、この暑い中、対応が終わるまで防護服のままで
マスクすら外すことはできません。
搬送が終わった救急車は、
2人がかりで隅々まで消毒作業を行うため、
次の出動までにかなり
ホームレスを見て涙を流したことありますか？
最近ではあまり見かけなくなりましたが、
一昔前、私が小さい頃は、
街に出かけると一人や二人は見かけました。
ホームレスの方とすれ違うことになると、
もの凄い匂いがすることがありますので、
出来れば避けたいと思うもの。
「嫌だな～」
と言う不快な感情が生まれ、
ほとんどの人の顔は
苦虫を噛み潰したような表情になると思います。
しかし、そんなホームレスの方を見た時に
涙が溢れて止まらないという
友人からあるネットショッププラットフォームへのお誘い
あるネットショップを始めた友人から
友人：「お前もやらないか？」
と誘われました。
友人：「お前ならITスキルもあるし、絶対成功するはずよ。」
と。
「ネットショップって言っても、売るものないし。。。」
と伝えましたが、
友人：「セミナーのチケットとしても売れるし、
ホームページ制作チケットとしても売れるし、
何でもいいんだよ。
なんなら、俺が商品探してくる
自分を精一杯生きているか
年齢も50歳を超えてくると、
残された人生をどう生きるべきか
考える時間も多くなりますね。
子供達も手が離れてきて、
あと数年もしたら手はかからないでしょう。
「夫婦での生活をどうするか？」
「仕事の方向性はどうするか？」
目標を持って進んでいかないと、
あっという間に時は過ぎていきそうです。
目標も持たず、
ただ毎日を楽しく過ごすのも良いと思いますが、
後から振り返った時に後悔しないだ
朝、起きたい時刻に起きる工夫
毎週金曜日はモーニングセミナーがあるため、
朝3時半に起床しています。
一般的には
「朝じゃなくて、まだ夜でしょ」
と思う時刻ではありますが。。。
何年も続けているので慣れていて、
何時に寝ても起きれはしますが、
スッキリ起きるときと
そうでないときはありますね。
それが「レム睡眠」と「ノンレム睡眠」
というやつですね。
人間は眠りに着いた後、
どんどん深い眠りに入っていきます。
深
夢の中にヒントがある（かも）
「こんな夢見た～」
と、妻が夢の話をしてくれました。
恐らく起きる直前に見た感じだと。
夢の内容はこんな感じです。
妹が働いている複合カフェに
客として行ったときの話です。
（もしかしたら娘かも。夢なので曖昧。(^^;）
お客さんも多くて賑わっており、
とても忙しそうに働ていたそうです。
それを見て、
「忙しくて大変じゃない？」
と、声をかけたところ、
「その方が充実してて楽しいよ。
子供の頃に住んでいた場所に行ってみた
一周目のアーティスト・デートということで、
子供の頃に住んでいた場所に行ってみました。
「アーティスト・デートって何？」という人は
こちらの記事を参照ください。
産まれてから高校3年まで住んでいた家は、
立ち退きしたため、跡形も残っておらず、
今は病院の駐車場と変わってしまってます。
その場所から通っていた小学校まで
向かってみました。
元の那覇市民会館。
小学校の写生大会で、誰もが一度
今更ながらコーチングって凄い
先日、知り合いから、
「コーチングスキルUPのために、
コーチングセッションを体験してもらえませんか？」
との依頼がありました。
学校の先生を退職して、
その道へ進んでる彼のために、
ここは一肌脱ごうと、体験してみることにしました。
体験してみて分かったのですが、
当たり前のように使われている
「コーチング」
という言葉ですが、
実際のところあまり理解してませんでした。
気になって調
過去の自分に手紙を書くとしたら
タイムマシンが出来ても、
既に起こってしまった過去は
変えられないと思います。
でも、仮に過去に戻れるとしたら、
過去の自分に何を伝えたいですか？
例えば私の場合、
・結婚を決めようとする自分
・マンションを購入しようとしている自分
・サラリーマンから独立しようとしてる自分
・etc.
いろんな岐路があり、
その時々で悩みながら判断してきました。
その自分に対して言える言葉は一つだけ、