#食養生
愛や太陽光を取り入れた食事のススメ
昨日はいろいろあって、また「私はどうせ皆んなの嫌われ者だから」思考に襲われていました。
「私は輝くことができない。太陽が照らしてくれないと元気になれない」
とか。
(これは本当で、太陽エネルギーが不足するとうつ状態になります。うつでお悩みの方は意識して太陽光を取り入れてみてください)
人は愛(エネルギー)がないと生きていけません。
食べ物も愛や太陽エネルギーたっぷりのものを食べると、少量
栄養学も食事法も絶対ではない
こんにちは！
湿疹がどんどん悪化するWakkyです。
シェディングを受けた後だったので、それも関係してると思いますが、食事を昔の、一番最初に指導を受けてた食事法（マクロビに似たもの）の基本食に戻したところ、便秘して湿疹が悪化、お腹がでっぱり太ってしまったのです。
その食事も、ご飯と味噌と漬け物と少しのおかず（そしてヴィーガン）という、一般食と比べたら随分厳しい食事です。
それでも、私には不健
梅雨は腎臓が弱りがち！腎臓の健康チェックリスト
こんにちは！
昨年末より蛋白尿(泡立った尿)が出始め、右耳の耳鳴りが始まり音が聞こえにくくなってしまいましたWakkyです。
薄々、腎臓が悪いのではないかと気づいておりましたが、なかなか完治できずにいたら、この梅雨に病状が進行して、足がパンパンにむくれました。
今年に入ってから雨が多いですが、過剰な湿気は腎臓を弱らせてしまいます。
以下の項目に当てはまってるものが多い人は、腎臓が弱っている
不思議な風邪の流行と出せる体作り
ご心配をおかけしました。
ワッキーです。
昨日土療法をしたあと、お腹がゴロゴロ鳴って宿便らしきものが出ました。
どうも多剤投与時代の薬毒が全身に回って症状がぶり返したのか？？
未知なる「風邪」ウイルスが原因なのか？？
毒をトイレで出したら一旦メンタル落ち着きました。
過呼吸も自殺未遂もイライラしてキレるのも、多剤投与を始めてから出た症状なのです。
薬害おそろし！
＊
ここ最近2〜4月
食養の基礎を知らないと病気に対して間違った対処をしてしまう
最近、お風呂にも入れず、一日中寝込んでるワッキーです。
昨日の家事は写真のお粥作るだけで、身体中が激しい痛みに襲われ、こんな日々が11月から続いているので、精神的に参っている状態です。
先日、コロちゃんにかかった人の体験記を見ました。
風邪の兆候と思われる頭痛のときに解熱鎮痛剤を飲み、一気に症状は悪化。
食欲ないのに「何か食べなきゃ！」と、添加物たっぷりのなんとかゼリーや砂糖水状態のスポー
あなたも私も思った以上に頑張っているのかもしれない
こんにちは！
ワッキーです。
連休中、うちに実家の母が来ているのですが、私の家の仕事量の多さに驚いています。
ずっと家事が大変で、体調不良の中、お布団で休憩しながらやってると、それだけで一日潰れます。
どうしたら効率よくできるか…と相談しますが、回答は得られませんでした。
すると母は言いました。
「病気治療も一緒にやっているから大変ね」
と。
確かに玄米ご飯は前日からお湯に浸けて発芽
