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ユニバのハリドリを超える絶叫が琵琶湖にあった。
先日、
お兄ちゃんが彼女とマリンスポーツに行っていて、
めっちゃ楽しそうでいいなぁ行きたいなぁって言ってたら、
後日、お兄ちゃんの彼女兼私の友達が一緒に行こう！と言ってくれて、
念願のマリンスポーツしてきましたー！！！！
楽しそうだな〜って思って行って、
到着して実際に見てみると、
「え、あんな遠くまで行くん、え結構激しくね」
ってなって、
でも絶叫大好きな友達は容赦なくチケット
コンフォートゾーンの作り方
コンフォートゾーン
これは、人が心地いいって感じる状況や環境のこと。
みんなそれぞれコンフォートゾーンがあって、コンフォートゾーンから外れたら人は無意識にコンフォートゾーンに戻ろうとする。
だからもし、点決めたいって思ってても、点決めてない自分がコンフォートゾーンだったら、無意識に人は失敗を選んでしまう。
らしい。
これは、
つい最近、高校時代のチームメイトに教えてもらったこと。
め
小さな幸せが1番大きな幸せ
突然ですが、
①あなたの「当たり前にある幸せ」を紙に思いつく限り書いてみてください。
例えば自分の場合は、
ご飯が食べれる、家族がいる、サッカーができる、帰る家がある、大学に行ける、友達がいる、、、etc
とかです！
これは実際に書かないと効果が半減するのでまだ書いてない人は書いてみてください。
手元に紙がなかったらスマホのメモでもギリOKです！
次に、
②あなたの人生における最高
サッカーをしている自分に逃げない
私が最近よくみているYouTuber。
そのYouTuberさんは、目標に向けてめっちゃ勉強したり筋トレしたり本読んだり仕事したりしてる社会人の方で、1週間のルーティン動画をあげてるって感じです。
意識高い人のルーティン動画を見るのが好きなので、よく見てモチベあげてもらってます。
いつも凄いなーとか色々思いながら見ているんですけど、
最近、
その人がYouTubeで、
って言っていて、
「ぼくのママはプロサッカー選手」岩清水梓
岩清水梓さん。
なでしこジャパン優勝メンバーで、現役WEリーガー。38歳。
2019年に妊娠し、出産。その後、WEリーグで現役復帰を果たす。
そんな岩清水選手の
妊娠から出産、復帰までのリアルが綴られている本です！
まず1番の感想は、
出産ってすごすぎる、、。
子供を産むってすごく大変で痛いとは聞いていたものの、こんなにちゃんと事細かに知ったことはなかったので、想像以上でした。
そして