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繊細さん

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INFJ-T×HSS型HSPの私のつぶやき
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インプットしすぎてしまうHSPさん(繊細さん)

インプットしすぎてしまうHSPさん(繊細さん)

こんにちは。
読んでくださりありがとうございます。

今日は自分が、インプットばかりで苦しくなるので、そのことについて書こうと思います。

インプット過多

HSPさんはインプットが好きです。笑

とにかくたくさんの情報を仕入れては、勉強し、ある程度理解するとやめてしまう。
続かない。
そして自己嫌悪の繰り返し。

ありませんか?

資格をとっては持ち腐れ🤣

繊細さんは人より刺激を感じやすいの

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もう『大丈夫』

もう『大丈夫』

こんにちは。
開いてくださりありがとうございます。

書道をしながら、ふと流れてきた
エレファントカシマシの『悲しみの果て』

この曲は、5年前、2人目の子を出産の2日前に突然の常位胎盤早期剥離で亡くした後、よく聴いていた曲です。

この曲を歌う力強い宮本さんの声は、あの時の私の心の暗い部分に真っ直ぐ入ってきて
深い悲しみと混ぜ合わさって中和してくれる
そんな作用がありました。

悲しみの果てにな

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INFJ/HSPさんは湿気に弱い

INFJ/HSPさんは湿気に弱い

こんにちは。
開いて下さりありがとうございます。

低気圧が近づくと頭が痛い
雨の日にはなんだか身体が重だるい
梅雨の時期は最悪🤣

感覚が敏感な繊細さんの中には、天気に左右される方も多いのではないでしょうか?

湿気に弱い

朝起きて雨だと気持ちがどんより
身体が重くて起き上がれない
仕事もしたくない
友達との約束断ろうかな…
行けば楽しいのに行くまでの腰が重い

ありませんか?

20度前後

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INFJ/HSPさんは食べ物も大事〜胃腸が働くのをやめてしまった時の話し〜

INFJ/HSPさんは食べ物も大事〜胃腸が働くのをやめてしまった時の話し〜

こんにちは。
開いて下さりありがとうございます。

今日は胃腸が働くのをやめてしまった時の話です。
死産した時の話しも少ししているので、嫌な方は①と⑥だけで☺︎

①食べるものにも敏感なINFJ/HSP

病んでくるとジャンキーなものが食べたくなりませんか?

ほんとは、病んでるときこそ、身体によいものを食べた方がいいのに、そんな時は作る気力も湧かず、Uberをポチッと‥

マックのポテトが無性に

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繊細さんはnoteに書いて出すことで脳内整理

繊細さんはnoteに書いて出すことで脳内整理

学校から帰ってきた息子くん。

「ママー!今日校長先生がね、言葉で伝えるってゆうのは、簡単なようですごく難しいことなんですって言ってたよー!」

って、
まさに今、そう思ってました🤣

理想はね、
小川洋子さんのように
詩的で素敵な表現がしたい
でも全くもって語彙力足りません🤣🤣

理想は理想。笑

それはさておき、
noteに多いHSPさん。
HSPさんにとってnoteは、考えをまとめて視

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INFJ(提唱者)とHSS型HSP(繊細さん)がnoteに多い理由

INFJ(提唱者)とHSS型HSP(繊細さん)がnoteに多い理由

MBTI性格診断テストのINFJ(提唱者)には2種類あり、自己主張型のINFJ-Aと、神経型のINFJ-Tがあります。

私は後者のINFJ-T×HSS型HSP。
なんだか機械の部品みたい。笑

全人口の1%しかいないレアキャラ「INFJ(提唱者)と言われていますが、noteではよく見かける気がします。

INFJ(提唱者)
人の役に立つことが得意だが、サポート役に徹するあまり、自分のことは後回し

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雪の結晶のように透明な繊細さんのココロ

雪の結晶のように透明な繊細さんのココロ

雪の結晶の本を買ってみた。

雪の結晶は基本6角形だけど
2角、4角、12角、18角、24角と
矛先や左右非対称など様々な型があり
2つとして同じものはなく

破片だけの結晶もあって
残りの破片どこに落とした?🤣
みたいな結晶もいて、
なんだか私みたいで愛おしい。笑

昔、型や色の悪いりんごが「訳ありりんご」で大量にまとめられて安く売られていたのを見つけ、なんだか切なくなったのを思い出しました。

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憧れの手放し

憧れの手放し

見た目と裏腹に
超敏感体質なので
超感じすぎて
超疲れます。笑
HSP診断はほぼ満点💯🤣

なので
植物や自然が落ちつくし
すぐ相手の感情に巻き込まれるから
心が綺麗な人といれば心穏やかにいられるけど、
心の黒い人といれば自分も黒い渦にのまれてしまう🤣

それに
よく居場所を間違える。笑
なぜなら自分と真逆の人に憧れるから
いーなー
こんな風にできるかなー
同じように頑張ればできるかも

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優しい字

優しい字

上手いとか下手とかテクニック以前に、文字にはその人の心が出ます。

小さい子のお手紙とか、もらうと心が温かく優しい気持ちになりませんか?

透明で素直な心が文字を介してストレートに伝わるから、もらったら嬉しくて泣いちゃったりして。

優しい字が書ける人になりたい=透明な心の人になりたい

私にとって1番大事なことは
透明な心と世界
なんだと思います。

だってみんな、赤ちゃんの時は透明だったのに、

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透明な世界への旅

透明な世界への旅

ふわふわの雪が一面に降り注いだ白銀の世界のような
まっしろでキラキラして
静かで温かい

人間の心の中もそんな世界になればいいな
って思うんです

雪は水だから透明

いくつもの雪の結晶が集まって
あんなに素敵な白銀の世界が生まれる

もし
人間の心が透明になって
その透明な心が集まれば
白銀の世界のような素敵な世界ができるんじゃないかって

思うんです。

私にできることは
自分の心を透明にする

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繊細さんは環境が大事

繊細さんは環境が大事

毎日少しでいいから、筆を持つ。
自分の心のメモノート代わりのnoteを書く。
それだけ決めて、地味に細々やっています。

お金にならないタスクを課すのは得意🤣

note書くのも時間がかかる😂
大したこと書けてないのに🤣

書道も、
あーできない!難しい!もうやめる!
ちょー地味!全然思ったように進まない!
小筆もやんなきゃ、あー!半切、、
半切書くの疲れるんだよな…違うことやろうかな…et

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