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『One page』　1画面1分読書

疲れていても読書が出来る！たった１分で知識を学べるマガジンです！ スマホ1画面の画像で見る読書。目的別で知識が分かれていて、好きな画像を保存出来ます！思い出したい時、実践する直…
こんな人におススメです▶︎▶︎知識をつけたいけど本を読むほど時間がない、疲れている▶︎スキマ時間に何かし…
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100年時代を軽やかに生きる基礎スキル

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今回のone page『１画面１分読書』は
100年時代をキャリアと共に生きていく上で
教科書とも言えるあの本からです！╰(*´︶`*)╯♡

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル：ライフピボット 縦横無尽に未来を描く 人生100年時代の転身術
著者：黒田悠介（202

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スタンフォードの自分を変える教室

スタンフォードの自分を変える教室

今回の『one page』はスタンフォードで大人気になった
意志力（注意力、感情や欲望をコントロールする能力）
を鍛える講座をまとめた素晴らしい一冊からのone pageです。

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル：スタンフォードの自分を変える教室
著者：ケリー・マクゴニガル（2012）
出版社：大和書房
訳：神崎 朗子

【amazon】

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超最先端のストレス解消法〜実践編〜

超最先端のストレス解消法〜実践編〜

今回は超最先端の技術がびっしりのあの本から！
1分で簡単に分かるストレス対策の『one page』です。

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル：超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド
著者：鈴木 祐（2018）
出版社：鉄人社

【amazon】

【本の紹介】

100個の方法を教えてくれているので
かなりボリューミーな１冊！！Σ(-᷅_-᷄๑)
ですが、身構える

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超最先端のストレス解消法〜準備編〜

超最先端のストレス解消法〜準備編〜

今回は超最先端の技術がびっしりのあの本から！
ストレス対策の『one page』です。

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル：超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド
著者：鈴木 祐（2018）
出版社：鉄人社

【amazon】

【本の紹介】

100個の方法を教えてくれているので
かなりボリューミーな１冊！！Σ(-᷅_-᷄๑)
ですが、身構えることは全然なくて

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Amazon「本」ランキング1位のあの本から！！

Amazon「本」ランキング1位のあの本から！！

Amazon「本」ランキング総合1位も獲得し、
YouTubeやメディアでも多数紹介された
『繊細さんの本』
気がつきすぎて疲れてしまう方
のために書かれた有名な本からのone pageです！

【 今回の参考、参照にした本 】
タイトル：「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本
著者：武田友紀（2018）
出版社：飛鳥新社

【amazon】
「気がつきすぎて疲れる」が驚くほ

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人と会う前に１分で確認！『超雑談力』

人と会う前に１分で確認！『超雑談力』

今月最初のone page『１画面１分読書』は
特別に無料公開しています！╰(*´︶`*)╯♡

今月はHSPの方のための『繊細さんの本』
『超ストレス解消法』
など感情のコントロールに関するビジネス本
を中心としたone pageを公開予定です！

もし「面白そう！」「気になる！」
と思っていただけた方は、初月無料ですので、
この機会にお試し頂けたら嬉しいです！╰(*´︶`*)╯♡
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