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日の出見る、からの雑談。
初日の出が見たい！と思ってたんですよ。
でも元旦は起きれなくて。
というよりは、家族寝てるから、起こしちゃうと悪いな…とか、また、いらんこと考えちゃって。
そしたら地震があって、気持ちが落ち着かなくなり、そんな気分になれず。
（被災された方々が、どうか１日も早く穏やかな暮らしを取り戻されますように…）
今日たまたま早起きできて、日の出見に行こう！と思えたので、近くの丘の上から、日の出を見まし
2024年、ウィッシュリスト100。
2024年も、わちゃわちゃしとる間に1ヶ月過ぎそうです！
遅ればせながら、今年の方向性を考えて。
子供に手がかからなくなり、だいぶ自由が増えてきた感がある2024。
欲張るのは精神衛生上良くないのですが、夢を見るのは、日々を楽しむために必要不可欠だと思いますので。
すぐ叶わなくても、具体的じゃなくても、書き残しておくことがまずは第一歩！
このリストから、今年中に出来そうなことを手帳に落とし込んで
開脚ができるようになりたい。
おはようございます。
三連休、ウェ〜い！のテンション高めの朝を迎えているpanです。
お仕事の皆様、ご健闘を祈ります。
さて、今日はやりたいことと、習慣の話。
わたしの今年のやりたいことに、バレリーナみたいに１８０度開脚（ペターっと広がるやつ）てのがありまして。
若い頃は身体が柔らかかったんですが、最近はめっきり…。
お年頃になり、腰やら肩やら、痛みもでてきて、身体全体をもっとしなやかに、強
