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1996年生まれHSS型HSP気質 女の自己分析編

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2022年5月の記事一覧

更生



とはいえ私は、更生したい。

元の自分に戻ってはいけないこと、戻れないことはわかる。
その前に、今の自分ではダメだとも薄々気づいている。


コンビニでポテトチップスを買って帰り、夜遅くに食べて、受け入れられない事実からくる悲しみと満たされない気持ちをどうにか紛らわそうとしている。

料理をしようという気も起こらない。
すぐに、簡単に、手を伸ばせる、お腹が空いていなくてもなんとなく

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断捨リズム

断捨リズム
(断捨離+ミニマリズム)
(4月上旬命名した。)

の難しいところは

ものに向き合って、
まだ使うかも、いや、使わんかも、
これはもう要らない、要る、
と、これからの人生の決断に近いようなことの連続で、

自分がしっかりしてないと

物に翻弄されてしまうということである。

段ボール何箱分も、家から外に出しました。

それから1ヶ月以上経ってますが

モノが少ないってシンプルでいいね

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今の私の課題&今の私の心に残る言葉

今の私の課題は、

「積極的に生きたいと思える毎日を創出すること」。


1ヶ月前の自分が、1ヶ月後の自分を全く想像できていなかったように、

人生の「まさか」っていつやってくるかわからんから。

今を大切に、そして今を真剣に、生きなくてはいけないと思いました。

よくも悪くも、「今」しかない。

後も先も、ないんだね。


そして、最近の自身の心にとまった言葉を書き連ねておきたい。

①Th

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いまの私が 楽しみにしていること


① 担当したことのある生徒さんの将来

② 担当したことのある生徒さんからの連絡や報告

③ 3回目接種したら、浦安に行きたいなあ

長い目で楽しみにしていることが、無いというか、計画できないのですが、

多分③が一番自分自身として今やりたいこと、
やる価値のあること。まだ計画立ててないけど、行けるのであればそれは楽しみ。

しんどい時は、しんどかった時代の自分が何よりも支

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わたしを支えるもの

① 這いつくばるようにして生きた時期

② そこから這いあがってきた経験

③ その頃に聞いていた曲

④ 今まで出会った人が直接的、あるいは間接的に、伝えてくれた言葉

⑤ 親友が生前かけてくれた言葉

⑥ 母が作ったご飯

⑦ 安心して眠れる部屋

⑧ 居場所を感じられる職場

⑨ 目の前の生徒さんに必要とされているという実感がもてる瞬間

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