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ﾌﾙﾏﾗｿﾝ挑戦127～132日目/札幌マラソン
いかん。またやっちまった。
ひとまず9月26日(火)から10月1日(日)までの一週間分をみゃーっといこう。
○2023年9月26日(火) 127日目(走休)
もはや記憶がない。
手帳にもこれといって記録がない。
そういう日もある。
○2023年9月27日(水) 128日目
夕方、父のケアマネージャーさんの月１家庭訪問。いつも気さくでかんじのいい方で、自宅やデイサービスでの過ごし方などを話す。父
ﾌﾙﾏﾗｿﾝ挑戦93～113日目/ﾃﾚﾝ
2023年9月13日(月) 113日目
なんやかんやのそんなこんなしているうちに記録が滞って２０日も経ってしまった。やっちまった。毎日地道に続けるということはシンプルながら本当にむずかしい。しかし、再びてれんとはじめよう。ん。てれーん。記録は滞っていましたがおもいのほか走ることは続いていたんです。まだまだ短い距離ですが、以下、滞った20日分の走りとひとくちメモ。
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◯8月23
ﾌﾙﾏﾗｿﾝ挑戦91日目/よーこ
2023年8月21日(月) 91日目
よーこの話をする。よーこは私の高校時代からの友人の友人だ。馴れ馴れしくよーこと呼んでいるが面識はない。友人の中学時代の同級生で現在は疎遠になっているらしいよーこのことを、しかし友人と私は４０歳を過ぎた今でもたびたび語り続けている。
語り続けているといっても、私がよーこについて知っていることは２つしかない。よーこのお母さんは毎朝よーこを部屋まで起こしにいくが、
ﾌﾙﾏﾗｿﾝ挑戦89と90日目/世界陸上
2023年8月19日(土) 89日目
５時半起床。朝から走る。やった。走りたいから以前よりも少し早く起きられるようになった。ふとさかのぼってみると、今月のあたまに参加していたラジオ体操が早起きの効果的なきっかけになった気がする。ラッキー牧場。なんでもやってみるものだ。空がだんだんと秋の空。
貝塚通往復コース １往復
３，２３㎞/２２分０６秒
2023年8月20日(日) 90日目
きのうの早起き
ﾌﾙﾏﾗｿﾝ挑戦/88日目/呼吸
2023年8月18日(金) 88日目。
読んでいただいてありがとうございます。
ぽろんぽろんとスキのお知らせがやってくるたびにとてもうれしく、はわわ～(*´∇｀*)♪と、やや浮かれた心もちで喜びと達成感を味わっています。あなたのおかげです。大感謝。
４１歳の銭湯従業員がフルマラソンに挑戦してやんぞー、と、日々奮闘しています。腹かかえるほどの爆笑はそうそう起こりませんが、銭湯や走ることや釧路のこと
ﾌﾙﾏﾗｿﾝ挑戦/87日目/私のシューズ
87日目。
きのう大事なことを書き忘れていた。
ランニングシューズを買いました。
忘れるなよ私。
さんざん慎重になって焦らして石橋を叩きまくって先送りにしていたランニングシューズの購入。が、きのう無事に叶っちまいました♡やー♡記念すべき初ランニングのあとにイオン昭和店へ行ったところ、なななんと、ＡＢＣマートでセールをやっているではないか！うそーん！！……さて、どうする私……買いますか？買いません
ﾌﾙﾏﾗｿﾝ挑戦/77～80日目/まとめて
いかん。３日も更新していない。
久しぶりの６連勤が堪えたらしい。この３日間なにをしていたかといえば、なにもしていない。本当に、文字通りなにもしていない。そこはかとなくうだうだしていた。今日もふくめて４日分さかのぼってみる。
8月7日(月)/77日目
６連勤の折り返しで体調やや下降気味。しかしラジオ体操へ行くとエネルギーが湧いてくる。どのくらい体が動くのか、という目安にもなっていい。およそ１０年以