サボる。

サボる
ことができる人は
うつにならない

といいます。

なぜなら
うつの人は
ある種の完璧主義で
まじめで
どんなことも
キチンと
しなせればならない
と考えているからです。

だから
頑張り過ぎる人は
サボることが
大切だと
思います。

サボっちゃいましょ。
頑張り屋さんは
それで、丁度いい
ぐらいになりますから。

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