記事一覧
子宮筋腫摘出術後3ヶ月後に感じる事
こんにちは。
NewMyStyleの麻美です。
早いもので子宮筋腫の核手術、卵巣腫瘍の摘出手術から3ヶ月が経過。
傷は相変わらず赤いですが周りの皮膚もかなり綺麗になり、子宮自体の引き攣れ感もかなりなくなりました。
まだ下腹に強く力を入れると違和感はありますが
順調に回復しているなと感じます。
今回は3ヶ月経ち感じた良い事、気になる事。
これから手術を受ける方などの参考になれば幸いです。
グルテンとの相性とストレス（心理的状態）
こんにちは。
New MyStyleの麻美です。
今日は先日ふと感じた
”グルテンとの相性”
とストレス（心理的状態）について。
ストレスとの関係はあくまでも個人的感覚です。
でもこちら以外とたくさんの人が当てはまるのではないかと思います。（特に女性）
参考になれば幸いです。
パン朝食をやめて8ヶ月、グルテンの摂取量が減り肌も腸内も整った！
けれど最近気づいた事、
仕事（資料作りなどのデス
あっとゆう間の1ヶ月と体の変化
こんにちは。
New MyStyleの麻美です。
連続note投稿を2週間実施し私自身の手術、入院により休職していた3週間と少し。
あっとゆう間に過ぎたこの1ヶ月、毎週お会いしていた生徒さんとも久しぶりにお会いしセッション再開。
皆さん自主トレやセルフケアにも取り組みつつお待ちくださった日々。
それでも一緒に行うレッスンは別格だと声を揃えて言って頂き大変光栄な機会を頂戴しました。
私の既
夏はビール🍺習慣は意思の表れ（笑）
こんにちは。
New MyStyleの麻美です。
連日投稿2週間を終了しましたが、定期的に情報になることは書いてみようと思います。
5つ前に書いた”良し悪し習慣”について、
悪い習慣が整ったと書きましたが
毎日の暑さに負けてあっとゆう間に元通り（笑）
良いも悪いもやっぱり習慣って怖いなぁと思った今回。
意思強くいけば続く良い習慣も意思一つ崩れると途絶えるのも早い！
とはいえ今はビール１缶