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適当に思ったことを書いてく記事！
こんばんは。
今何となくMyMacBookを開いています。
そしてこうして思いつくままに、指でタイプしてます。まんまです。
継続してる事を深さの程度フリーで書いてこうと思います。
筋トレ
約2年前から友人の結婚式を気に始めた筋トレ。102kgあった体重は86kgまで落ちて、仕事を辞めて転職活動をマイペースでしてる今現在94〜95kgになっています。正直太ったというより、筋肉が増えたって感
自分が確実に変わっていると感じる行動
こんにちは。
最近は自分を見つめ直す時間をある限り使って生きています。
ちんたら雑談すると脱線してしまうので笑↓↓
さて、本題。
・読書、本を読む
・筋トレをする
・規則正しい生活をする
・人と会話をする、話を聞く
・瞑想（マインドフルネス）
・自分を知る、紙に思ってることを書き出す
・行きたい場所に行く
あれ？そんな単純？？と思う物もあると思います。
それが習慣となると、
最近の気づき2点と前職の話
おはようございます。こんにちは。
家が落ち着かないので
ここ2、3週間はほぼ連続でスタバ活から始まってます。
連続通える環境あって
・木々が生い茂る風景に癒される
・その中でコーヒーが飲めて、作業ができる
・平日だと店内利用客が少ないので、身体的に低刺激
なので、自分にとって良い事づくしです。
通い続けて、たまたま読んでいた本、
「世界一やさしいやりたいことの見つけ方」で出会いが
無職2ヶ月目終わるまでに
おはようございます。
最近、猛暑日に近い気温が多いですね。
5月いっぱいで仕事辞めてから、早2ヶ月が立とうとしてます。
不安でいっぱいで、家ではやる気起きないのでちょっと離れたスタバで自己分析をしています。ほぼ毎日行っているので、店員さんに顔覚えられました。ここのスタバは建物が少ないので景色が本当に良いです。働いてみたいなという気持ちはありますが、マルチタスクが苦手になってしまったので半ば諦