記事一覧
Yoga Philosophy Vol.4 Aparigraha執着しないこと
1. IntroductionEnglish is the below.
いつも私の記事を読んでくださってありがとうございます。
蝶々をよく見かける時期になりましたね。お家の近くを歩いてたりすると、蝶々が私に近づいてきたりすることがあり、嬉しくなって幸せを感じます。私の周りを飛ぶことがあってときどきついて来てくれたりすると一人で「にやっ」と笑ってしまいます。みなさんは同じような経験はありますか
Yoga Philosophy Vol.3 Santosha足るを知る
Introduction
こんにちは、Misaです。
記事を読んでくださってありがとうございます。
今回はヨガ哲学第三弾、Santoshaサントーシャについて語ります。
つい先日、ヨガスタジオの窓から青い鳥が見えて嬉しい気持ちにになりました。ここ最近は様々な訪問者(動物や昆虫など)に出会います。この前はシャバーサナ中に猿が屋根の上を駆け回っていたので、思わず笑ってしまいました。
Hello
Yoga Philosophy Vo.2 Sadhana サダナ
Introduction
English is the below.
こんにちは、Misaです。
記事を読んでくださってありがとうございます。
実は今、バリでTeacher Trainingを受けていて、朝から晩までヨガ尽くしの生活を送っています。バリは私の大好きな場所のひとつで、ここで素敵な人たちに出会い、貴重な経験をしています。今回はヨガの哲学第二弾で、サダナについてお話しします。
Hel
Life Style vol.1 Basking in the Sun 日向ぼっこ
みなさんこんにちは。Misaです。記事を読んでくださってありがとうございます。第2回目は私のライフスタイルの一部をお伝えします。
スキやコメントをいただけると嬉しいです。
English is the below each section.
Hello, I'm Misa. Thank you for reaching me. I am excited to share part of my li
Yoga Philosophy Vol.1 Ethical Practice 倫理的な実践
はじめましてMisaと申します。この記事を読んでくださってありがとうございます。English is below.
Introduction 私はヨガが好きで12年ほど前から実践しています。なぜ私にとってヨガが魅力的かというと、私の人生をバランスよく、そして豊かにさせてくれているからです。
今後も少しずつ私の自己紹介をさせていただきますが、今回は簡単にここまでで、本題に入ります。
ヨガと聞く