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2014年登録。使いこなせず潜伏。2024年再浮上。 ダンスをしています。 カラダの表…

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2014年登録。使いこなせず潜伏。2024年再浮上。 ダンスをしています。 カラダの表現を通して「自分とつながる」「社会とつながる」「周りの自然とつながる」そんなことを大切にしています。 カードは毎朝の日課です。

今日のカード　7/22　飄々と子どもたちを運ぶオポッサム

おはようございます。 朝から晴れてるTOKYO！ 月曜日です。 夏休みは特に曜日感覚見失いがちなので ゴミ出し、 しっかりチェックしていきたいと思います。 今日は久々の…

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17時間前
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今日のカード　7/21　空から降る星とライチョウのダンス

おはようございます。 早朝大粒の雨音で目覚めましたが 気付けば今日も青空ですね。 昨日は月に一度の畑の学校の日でした。 暑かった。 いやはや暑かった。 でも、とき…

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1日前
1

今日のカード　7/20　夏の始まりにプレーリードッグが休息の価値を伝える

おはようございます。 土曜日です。 今朝は窓を開けたら朝からモワッと熱気がやってきました。暑い1日になりそうです。 今朝はまさに開花しようとしているアサガオが いま…

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2日前
2

今日のカード　7/19　クジラとアサガオのハーモニー

おはようございます。 キリッとシャキッと金曜日。 このあたりは、終業式の朝です。 朝起きたら 先日持ち帰った朝顔が開花していました。 きれいな色ですね。 朝顔、 午…

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3日前
5

今日のカード　7/18　キツネが見つめる夏休みの入口

おはようございます。 今朝はシジュウカラの声で目覚めました。 ありがとう。 さ、こちらは１学期もあと２日です。 今日から給食もないので、昼食作り忘れないようにしよ…

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4日前
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今日のカード　7/17　カエルには清流を

おはようございます。 雨上がりの朝 ヤマバトの鳴き声で目覚め 朝イチで家の前の草取りと剪定を終えました。 蚊が… 蚊がすごかった～🥲 草減らしたら蚊も減りますかね。…

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5日前
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今日のカード　7/16　天高くイーグル舞う梅雨の終わり

おはようございます。 月曜日です。 と、言いたいところですが 火曜日です。 ゴミ出しも時間割もお仕事も お間違えのなきよう。 …って私、昨日ゴミ出しを〜って書いたの…

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6日前
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今日のカード　7/15　よく見るよく待つよく噛むワニ

おはようございます。 東京は雨降りの朝です。 月曜日かーー。 月曜日！？ ん！？ あ。 ゴミ出しですね。ゴミ出し！ 皆さまもお忘れなく！！ 連休最終日 今日のカードで…

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7日前
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今日のカード　7/14 　凛としてシャンとしてスンとしてブルーヘロン

おはようございます。 連休中日、日曜日の朝です。 昨日は夜中までSkypeでミーティング？おしゃべり会がありまして、ちょっと寝不足です。 Skypeって、グループ通話から…

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8日前
1

今日のカード　7/13　コウモリ顔出す三連休初日

おはようございます。 久し振りに涼しい朝です。 今朝はルーティンを変えて 先に読書をしてみました。 普段は、 起床→トイレ→顔洗う→窓開ける→白湯沸かす →1人朝礼…

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9日前
4

今日のカード　7/12 　安心安全アルマジロ

おはようございます。 そうでした。 梅雨でした。 と思い出す朝でした。 大雨で、大きな被害の出ている地域もあるようですね。休校や休園の地域もあるそうで。 皆さんが安…

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10日前
2

今日のカード　7/11　子どもは運ぶがわだかまりは運ばないオポッサム

おはようございます！ 木曜日です。 今朝は鳥たちが静かです。 嵐の前の静けさでしょうか。 鳥たちも 裏の兄弟も静かで なんだか不思議な感じです。 小学校も夏休み目前…

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11日前
3

今日のカード　7/10　イルカとペヨカが導く朝

おはようございます！ 東京は曇り空の水曜日。 昨日はうっかりの午後投稿にも関わらず 読んでくださった方々 ありがとうございました。 そっと残してくれた ♥スキの足跡…

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12日前
4

今日のカード　7/9　猛暑の午後にドッグが吠える

おはようございます！ 火曜日ですね。 梅白湯からスタートしています。 最近、フと思い出して 久々に ネイティブ・アメリカンジュエリーを つけています。 …と、ここま…

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13日前
5

今日のカード　7/8　レイヴンのひと鳴きが響く朝

おはようございます。 1週間のスタートです！ スタートです！と、書いたけど 日曜始まりの感覚の方もいるのかな。 仕事や生活リズムによっては 木曜日が1週間のスタート…

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2週間前
4

今日のカード　7/7 距離とる見守るヤマアラシ

おはようございます！ 七夕の日曜日です。 今日は都知事選の投開票日ですね。 後ほど家族で行ってきます。 今日は遅くなっているので ぱぱっといきましょう。 今日のカ…

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2週間前
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今日のカード　7/22　飄々と子どもたちを運ぶオポッサム

今日のカード　7/22　飄々と子どもたちを運ぶオポッサム

おはようございます。
朝から晴れてるTOKYO！
月曜日です。

夏休みは特に曜日感覚見失いがちなので
ゴミ出し、
しっかりチェックしていきたいと思います。

今日は久々のダンスワークショップ。
ファシリテーター業再始動の日です。

子どもの体調のことなどもあり
昨夜から突然ソワソワザワザワしています。

そんな朝、今目に飛び込んで来たのは

「プレッシャーに打ち勝て！」

の言葉。

勝手なプレ

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今日のカード　7/21　空から降る星とライチョウのダンス

今日のカード　7/21　空から降る星とライチョウのダンス

おはようございます。
早朝大粒の雨音で目覚めましたが
気付けば今日も青空ですね。

昨日は月に一度の畑の学校の日でした。

暑かった。
いやはや暑かった。

でも、ときたま通過する雲に助けられました。
日差しが和らぐとだいぶ楽でした。

こちらの塩黒糖にも助けられました。

大人も子どもも、大粒の汗を流しながらの農作業。
夏のはじめに大汗かいて、夏の準備が出来た気がします。
この塩黒糖の他に、海の

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今日のカード　7/20　夏の始まりにプレーリードッグが休息の価値を伝える

今日のカード　7/20　夏の始まりにプレーリードッグが休息の価値を伝える

おはようございます。
土曜日です。
今朝は窓を開けたら朝からモワッと熱気がやってきました。暑い1日になりそうです。

今朝はまさに開花しようとしているアサガオが
いました。

ほかにも４輪咲いていて
開花のピークがやってきそうです。

あ。
気付かれましたか？
アサガオの観察日記のための備忘録です♡

…とはいえ観察日記
１日分書くだけで良いみたいで拍子抜け！

気になっちゃうからとっとと書いてく

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今日のカード　7/19　クジラとアサガオのハーモニー

今日のカード　7/19　クジラとアサガオのハーモニー

おはようございます。
キリッとシャキッと金曜日。
このあたりは、終業式の朝です。

朝起きたら
先日持ち帰った朝顔が開花していました。

きれいな色ですね。
朝顔、
午後の暑さのピークの時間に
毎日萎れそうになっていて
びっくりして夕方に水やりをする日々なんですが
夏休みに家をあけるとき
雨降ってくれないと厳しいな…🧐

諸先輩方、どうやって面倒見たんですか？？
ご近所さんに託すとか？

白い粉

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今日のカード　7/18　キツネが見つめる夏休みの入口

今日のカード　7/18　キツネが見つめる夏休みの入口

おはようございます。
今朝はシジュウカラの声で目覚めました。
ありがとう。

さ、こちらは１学期もあと２日です。
今日から給食もないので、昼食作り忘れないようにしよう。
お昼、何にしよっかな〜🙄
…って、初日からこれだ。
先が思いやられます。

今年はいっそ、曜日でメニュー固定スタイル
取り入れてみようかな🙌

あとは…
友人たちと
昼や夜のメニュー決まったら
チャット（的なもので）報告し合う

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今日のカード　7/17　カエルには清流を

今日のカード　7/17　カエルには清流を

おはようございます。
雨上がりの朝
ヤマバトの鳴き声で目覚め
朝イチで家の前の草取りと剪定を終えました。

蚊が…
蚊がすごかった～🥲

草減らしたら蚊も減りますかね。

蚊が、周りでプンプン乱舞するとき
たまに懐っこい犬に見えてくるの
私だけでしょうか。
お仲間いらっしゃいますか？

我が家の駐輪スペースでかならず
「わーい♡おかえり〜♡」
って出迎えてくれるんですよね。

蚊のメディスンはな

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今日のカード　7/16　天高くイーグル舞う梅雨の終わり

今日のカード　7/16　天高くイーグル舞う梅雨の終わり

おはようございます。
月曜日です。
と、言いたいところですが
火曜日です。

ゴミ出しも時間割もお仕事も
お間違えのなきよう。

…って私、昨日ゴミ出しを〜って書いたのに
まんまと出し忘れて出かけました。
くーやしーぃ！！！！

学校によっては今日から夏休みだったりもするみたいですね。
我が子の学校は、今週が１学期最後の１週間です。
みんなみんな、新年度から
よく頑張った！！
通った子も、通わなか

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今日のカード　7/15　よく見るよく待つよく噛むワニ

今日のカード　7/15　よく見るよく待つよく噛むワニ

おはようございます。
東京は雨降りの朝です。

月曜日かーー。
月曜日！？
ん！？
あ。
ゴミ出しですね。ゴミ出し！

皆さまもお忘れなく！！

連休最終日
今日のカードです。

ーーーーーーーーーーーーーー

🌒50.ワニ　《統合》　

ワニは獲物をしっかり噛み砕く。人生の体験丸ごとを、感謝とともに飲みくだして自分のものにする生き方を伝えてくれている。
置かれた状況を吟味しよう。喜びと悲しみ、

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今日のカード　7/14 　凛としてシャンとしてスンとしてブルーヘロン

今日のカード　7/14 　凛としてシャンとしてスンとしてブルーヘロン

おはようございます。
連休中日、日曜日の朝です。

昨日は夜中までSkypeでミーティング？おしゃべり会がありまして、ちょっと寝不足です。

Skypeって、グループ通話から途中で抜けるの
どうやってするんだったかな。

Zoomだと
「ミーティングを退出」ってあるじゃないですか。
Skypeは
「通話を終了」ってボタンしか見当たらなくて
押すの怖くて、ついに最後まで居ました笑

やっぱりアレは

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今日のカード　7/13　コウモリ顔出す三連休初日

今日のカード　7/13　コウモリ顔出す三連休初日

おはようございます。
久し振りに涼しい朝です。

今朝はルーティンを変えて
先に読書をしてみました。

普段は、
起床→トイレ→顔洗う→窓開ける→白湯沸かす
→1人朝礼→白湯飲む→カード引く→note書く
→家事
ってな具合なんですが
カードの前に読書を。

朝イチ読書、はかどるはかどる！
いいですね☺️

土曜日だから出来た実験かな。
平日するなら、も少し早起きしたらイケそうです。

で、その合

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今日のカード　7/12 　安心安全アルマジロ

今日のカード　7/12 　安心安全アルマジロ

おはようございます。
そうでした。
梅雨でした。
と思い出す朝でした。

大雨で、大きな被害の出ている地域もあるようですね。休校や休園の地域もあるそうで。
皆さんが安心安全に過ごせますように。

今週は、ほんのり身体が疲れていた1週間でした。

そんな日もある。
そんな自分も居ていいけれども
そんな中でも
パキッと切り替えて
バシッと解決して
進んでゆく人であろう。

ついつい
ポーーーーーーーー

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今日のカード　7/11　子どもは運ぶがわだかまりは運ばないオポッサム

今日のカード　7/11　子どもは運ぶがわだかまりは運ばないオポッサム

おはようございます！
木曜日です。

今朝は鳥たちが静かです。
嵐の前の静けさでしょうか。
鳥たちも
裏の兄弟も静かで
なんだか不思議な感じです。

小学校も夏休み目前で
朝顔の鉢の持ち帰りが始まります。

これまで街で、他人事として眺めていた景色です。
自転車の前かごに
背の高い朝顔乗せてるママ。

ついに私にもあの時がやってきました。

「咲いてる花もつぼみもあるんだ」
「運んでる途中で花が落

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今日のカード　7/10　イルカとペヨカが導く朝

今日のカード　7/10　イルカとペヨカが導く朝

おはようございます！
東京は曇り空の水曜日。

昨日はうっかりの午後投稿にも関わらず
読んでくださった方々
ありがとうございました。

そっと残してくれた
♥スキの足跡が
とても嬉しい朝です。

今日は朝のうちに公開するぞ！おー🫶

…というワケで
ネイティブ・アメリカンジュエリーの話しをば。

今を遡ること20年近く前
（え？20年？？ほんと？
ほんとだ…）

都内の某商業施設内にあるネイティ

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今日のカード　7/9　猛暑の午後にドッグが吠える

今日のカード　7/9　猛暑の午後にドッグが吠える

おはようございます！
火曜日ですね。

梅白湯からスタートしています。

最近、フと思い出して
久々に
ネイティブ・アメリカンジュエリーを
つけています。

…と、ここまで書いて
いま、13:53
なんということでしょう！

投稿してないじゃん！！！！！

子どもの送り出しやら家事やらに心奪われ
投稿途中のままでしたー！

モウヒルスギジャン！！！！

遅ればせながら
今日のカードです！
午前中の

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今日のカード　7/8　レイヴンのひと鳴きが響く朝

今日のカード　7/8　レイヴンのひと鳴きが響く朝

おはようございます。
1週間のスタートです！

スタートです！と、書いたけど
日曜始まりの感覚の方もいるのかな。

仕事や生活リズムによっては
木曜日が1週間のスタート！な感覚の方も
いらっしゃるよね。きっと。
そんな方にとっては、今日は

「よし。もうすこしで週末だ」

って気持ちになるのでしょうか。

昔っから、視点をリフレッシュするのが好きで
通学通勤の電車の中から景色を眺めて
「原始人ごっ

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今日のカード　7/7 距離とる見守るヤマアラシ

今日のカード　7/7 距離とる見守るヤマアラシ

おはようございます！
七夕の日曜日です。

今日は都知事選の投開票日ですね。
後ほど家族で行ってきます。

今日は遅くなっているので
ぱぱっといきましょう。

今日のカードです

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🌒12.ヤマアラシ　《無邪気さ》

ヤマアラシは、元々あなたの内にあった「信頼」「誠実」「子どもの心」を思い出させる。信頼は、他のものたちがあなたに心を開く空間を創り出す。そこは「喜び」「

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