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こーたの、人生に役立ちそうな事マガジン。

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僕が思うがままに綴るエッセイ集。 旅ブログ『こうたび。』には書かない、僕の感情を書いていきます。
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2019年3月の記事一覧

What a wonderful world.

What a wonderful world.

I see trees of green, red roses too
I see them bloom for me and you
And I think to myself what a wonderful world
- What a wonderful world : Louis Armstrong

Youtubeでたまたま流れてきた。

日本にいた時もCMや音楽番組、お店のBGM・・

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滲み出る良さを、僕は見逃したく無い。

滲み出る良さを、僕は見逃したく無い。

良いものは素直に良いと言いたい。

それが誰が作ったものであろうと。

ブランド品だから良い。
あの人の作品だから良い。

これだっていい。

むしろ僕はここを目指したい。

こーたさんの言葉だから良い。
こーたさんの写真だから良い。

そう言ってもらえるのは、心から嬉しい。

だけど、それは盲目になってる部分もあるんじゃないかなぁと思う時もある。

僕という人間を応援してくれて、僕だから良いと言

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自分だけのブレンドで、美味しい人生に。

自分だけのブレンドで、美味しい人生に。

人生、甘くない。苦いし辛いし酸っぱいし、けっこうとんでもない。でも、そういう味をちょっとずつブレンドするからこそ、美味しくなるのよね。
- インディペンデンスデイ 原田マハ

原田マハさんの言葉の世界は、魔法の世界だ。

その原田マハ作品の中でも、最近1番心に残ったのが、上に引用したフレーズだ。

この物語の主人公が、水商売一筋20年の母を疎ましく思いながら、母からとにかく遠いところへ、大学進学

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挑戦の意味。自分史上最高の自分に。

挑戦の意味。自分史上最高の自分に。

昨日、ワーホリの本についてTwitterやInstagramで発表しました。

たくさんのイイネとRTありがとうございます。

応援の声も届いたので、より一層気合いが入りました。

さて、このワーホリの本。
この告知noteでも書いていますが、ワーホリの終わりを意識して、自分の納得のいく形でワーホリを終わらせたいという想いから、書こうと決めたものです。

そして、それと同時に自分の夢への挑戦でもあ

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多面体で見たら、この世は驚くほどシンプルだ。

多面体で見たら、この世は驚くほどシンプルだ。

誰かと会った時に、よくする話しがある。

それは「多面体」を見たい。って話。

僕らが生きているこの世界は、様々なことが複雑に絡み合っている。だけど、その本質は限りなくシンプルで、一本筋の通ったものだ。

その本質を見極めずに、表面だけをさらって、物事を判断したり、善悪を決めるのは良くない。

そもそも、この世界に完全なる善悪などというものはない。僕らは人間社会に生きているから。

人は驚くほど複

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今を積み重ねて、何者にならなくても、幸せに生きる。

今を積み重ねて、何者にならなくても、幸せに生きる。

将来何者になりたいのか考えてきた。
何をして、何になりたいのか。何屋になりたいのか。

それを考えて、目標を立てて、がむしゃらに生きる生き方はカッコいいって思ってた。

いや、今も思ってる。

でも、それは考えなければいけないことじゃない。

mustじゃない。

それにばかり囚われて、目の前のことが見えなくなるくらいなら、今、今日この日を、この瞬間をもっと大切にしていたい。

生きる事は、今の連

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「メモの魔力」に学ぶ、自分を知る方法。声に出て気づく、本当の気持ち。

「メモの魔力」に学ぶ、自分を知る方法。声に出て気づく、本当の気持ち。

内省を続けていると、自分が持っているたくさんの気持ちに気付いてあげることができる。

俺はこう思ってる
でもその反面こうも思ってる
いやそれは実はこうなんじゃないか

そして感情を脳みそで言葉にしていくと、言葉にできないたくさんの想いがある事に気づく。

その言葉にできない想いこそが、本物の自分の想い。

でも、なかなか言葉に出来ないし、文字に起こすことが出来ない。言葉にして、ちゃんと理解したいの

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自分を感じる。2年間続けている、マインドフルネスのススメ。

自分を感じる。2年間続けている、マインドフルネスのススメ。

目を瞑る。

背筋を伸ばして、自分を取り巻く空気が、ピンッと身体を包むように。

身体を包むハリのある空気が、背中から首を通って頭の先に抜けていく。

一本の筋が天に届くように。

頭はただ首の上にソッと置く。

まぶたの力を感じて、頬の力を感じる。

鼻から抜ける呼吸が心地よい。

聴こえてくるのは秒針が時を刻む音。

カチ コチ カチ コチ

心地よい風が身体に抜ける。

肩の力を感じて、二の

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これは「逃げ」か「挑戦」か。普段は、絶対表に出さない自分への鼓舞。迷いと葛藤。

これは「逃げ」か「挑戦」か。普段は、絶対表に出さない自分への鼓舞。迷いと葛藤。

今日のnoteは文章になっていません。
普段の僕の脳内や感情メモを、そのままに公開します。
なんで公開したか、特に理由は無いですが、強いて言うならば・・・

あえて、誰もが目にする場所に書く事で、もっと自分と向き合えるようにするためだと思います。

僕の迷いも葛藤も、今日このnoteを公開するまでに思った事を素直にぶちまけています。笑

では。

* * *

自分がぶれていく原因はなんだろう?

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モチベーションの種は、外側から内側に移行していくべきじゃないかな。

モチベーションの種は、外側から内側に移行していくべきじゃないかな。

何かを続けたいと思う時、外にモチベーションを置こうとしてしまう。

例えば、欲しいものがあるから仕事を頑張るとか、週末の予定が楽しみだから頑張るとか。

それが悪いと言っているんじゃなくて、継続して行くためには、外部からのモチベーションは長続きしない。

僕は、外に依存するものがあると、人は脆くなると思ってる。いや、正確には脆さにつながるって感じかな。

自分の外側にモチベーションがあると、初速は

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我慢って、焦らず着実に進む事じゃないかな。

我慢って、焦らず着実に進む事じゃないかな。

誰しも、我慢するタイミングがある。

はやる気持ちを抑えて、一歩一歩着実に進まなければいけない時。

僕にとっての我慢の意味は、嫌な事を我慢するのではなくて、好きな事を続けて結果を出すまで、焦らず着実にやるという意味だ。だから、ある意味では我慢が我慢ではない。でも焦る気持ちを抑える必要がある。だから、我慢。

周りを見ると焦る。青い芝生がたくさんある。

あの人は結果を出している。
あの人は仲間が

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不幸を背負わないで、ハッピーにしよ。

不幸を背負わないで、ハッピーにしよ。

ハッピーにしてくれる人はたくさんいる。

自分は不幸だって思ってる人って、どのくらいいるんだろう。自分の境遇を恨んで、あの人はいいなって、あの人は幸せそうだなって妬んで。

たしかに、たくさんを持っている人はいる。

でもそれが本当に幸せなのかは、また別。

たくさんを持っていて、幸せな人もいれば、持っているからこそ、縛られてしまう人もいる。

僕はどちらかというと後者で、自由に動いていたいから、

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女の子を落として終わりじゃない。その先、どう幸せに生きるかが大事って話。

女の子を落として終わりじゃない。その先、どう幸せに生きるかが大事って話。

やりたい事があって、それをひたすらやってみる。

これはすごく幸せな事で、やりたい事が分からないって人からみたら、すごいね!ってなるかもしれない。

僕自身、やりたい事が常にあるタイプで、それをその都度やってきているから(やらない時もあるけど)、やっぱすごいね!なんて言われることもある。

やりたい事やってる本人からしたら、何がすごいのかよく分からないのに。だから変なプレッシャー感じてしまうから、

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ワーホリに悩む人へ。

ワーホリに悩む人へ。

ワーホリに行こうか悩む人は多い。僕は悩まずに決める事ができたタイプなので、行っちゃばいいよ!って思ってしまう部分もある。

でも、そんな簡単に決断できないよ!っていう気持ちがすごく分かるんだよね。僕もすごく小心者だし、たまたま良いキッカケに恵まれたから、悩む事なく決める事が出来ただけで、それまでは海外なんて興味がなかった。
正しくは、興味ないふりをして、英語を話せない恐怖から逃げていただけだと思う

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