マガジンのカバー画像

コーチング・悩み相談

47
本
運営しているクリエイター
じゅん@人間関係の専門家

#メンタル

じゅん@人間関係の専門家

じゅん@人間関係の専門家

あなたが「安心して」旅に出る為のヒント

あなたが「安心して」旅に出る為のヒント

上で、メンタル強い、という言葉を使いました。
わかりやすいから使ったけど
ほんとはね、、、

メンタルに強いとか弱いはない。

メンタルは方向性です。
ポジティブな人、ネガティブな人
を思い浮かべてください。
その人達に、同じちょっと嫌な出来事が起こったとします。

ポジティブな人は
忘れる、切り替える、むしろ良い事だと思う、
というような努力をする人で
ネガティブな人は
事実よりおおげさに捉える

もっとみる
じゅん@人間関係の専門家

じゅん@人間関係の専門家

【前編】三笘薫選手を排出した、筑波大学蹴球部とのチームビルディング・コーチング

【前編】三笘薫選手を排出した、筑波大学蹴球部とのチームビルディング・コーチング

本日は、タイトル通りの内容を
真面目にお伝えしようと思います。
後編はCOEDAS公式noteを御覧ください。

Long story shortという英語の通り、
紆余曲折を経た長い話を端折りますと
縁あって筑波大学蹴球部のメンバーに
チーム作りと
パーソナルコーチングをする機会に恵まれました。

名門・筑波大学蹴球部サッカーが好きな方なら
筑波大学を知らない人はいないでしょう

三笘薫、谷口彰

もっとみる
じゅん@人間関係の専門家

じゅん@人間関係の専門家

何が起きても、大丈夫なあなたへ　～揺るがない自分の作り方～

何が起きても、大丈夫なあなたへ　～揺るがない自分の作り方～

クリスマスが過ぎ、年末に向かいますね。
M1グランプリが今年も話題になりました。
今年も、僕が一番面白いと思ったコンビは優勝しなかったし
最後の1秒まで必死に練習し続けてきたコンビ達は多くが涙を飲みました。

世の中のほとんどの事は
「努力したらできる」レベルだと思っていますが
こういう「日本一」とか、オリンピックとか
スポーツのプロとか、そういう世界は
「努力し続けている人たちしかいない勝負」な

もっとみる
じゅん@人間関係の専門家

じゅん@人間関係の専門家

あなたを「対等」だと思っている人は誰ですか？

あなたを「対等」だと思っている人は誰ですか？

こんにちは。
読んでくれてありがとうございます。
コーチングをしているじゅんです。
好きな事して生きています。

月30-40人のペースでコーチングや悩み相談を受けています。
そこで気づいたことも共有したいと思っています。
もちろん誰のことかわかる話はしませんし、
必要によっては内容をボカしたり変更してお伝えします。
そして、
あくまで個人の見解です。

最近気になっている事は自信が持てない人が多

もっとみる