ダイエットファミリー小さな仲間たち♥さんから「なんと」「ほんと」「納豆の日」が「二日もある」ことを教えて頂きました。（１月１０日に投稿予約しちゃいました😋）

１月１０日は「糸引き納豆の日」だったんですね。納豆は大好きなので、なんだかんだと言いながら「毎日一食」は「納豆」を絡めてご飯を食べているように思います。

「なんと」「ほんと？」７月１０は「納豆の日」なんですって😋

納豆の食べ方は色々ありますが、ちょっと変化球的な「食し方」をご紹介させて頂きます。

私のお気に入り＆超オススメなんですが・・・
その前に！（てん！てん！てん！　の秘密は　👇　）

時は流れて「紫陽花」の季節となりました♥

RIKU🐻への手紙♥

ラブラドールのRIKUは、5/15（日）で生まれてから6ヵ月目、家族になってから5ヶ月目です。
先ずは、生誕6ヶ月目。おめでとう！
むちゃくちゃ早いです。あっという間です。

いつもいつも傍にいてくれますね。
夜中のトイレは一人で行けますから、わざわざ起きてついて来なくてもいいのですよ。
でも、ありがとう。
心強く、とても嬉しく想っています。
感謝しています。

ところで、幾つかあなたに尋ねてみた

いつか経験した雨の日曜日。再来。
心躍らない雨の日曜日がいい時もある。
少しひんやりの肌寒さと、静寂の夜明けが心を洗う。
こんな日は、全ての躍動を停止させて4Sに徹底するのが良い。
物理的、精神的、身体的の側面から1週間の穢れを浄化させる。
整理・整頓・清掃・清潔の徹底である。

「藤棚」を観てみたかった♥

4/19（火）は眼科診察で、またまたは往復160kmのドライブを楽しんで来ました（極めて建設的な表現！）。「藤」の話題に誘われて、いつもより1時間早めに出発し、「舞鶴公園」の「藤棚」を鑑賞することに・・・。

垂れ下がるように咲く「藤」は「ノダフジ」って呼ぶんですって。先日、近くの公園で撮影した「藤」は「ヤマフジ」らしい。

もう少し幻想的な光景を期待していたのですが、少々寂しい感じがしました。そ

毎日星読み⭐️あなたに開運爆上げ❗️アドバイス4/19（火）🐯寅の日✨

おはようございます🐯本日は寅の日ですよー。　　　金運招来💴　お財布の整理をしましょう。お金を呼び込みたいのならお札はなるべく折らずに入る財布を使うこと。レシートや様々なポイントカードなどでパンパンに膨らんでいたらボンビー神さまが来ちゃいますよ！　いつもスッキリを心がけましょう。

さて、月は午前中11時過ぎには射手座となります。そして火星と90度スクエア。ん？土星とも90度か。ハードだな。だけ

動物愛護ポエム 『大好き、大好き🍀本当だよ』

 やあ、おはよう　元気かい？
今日も楽しく過ごそうね

君がそばにいると   心強く感じるよ
君は誰よりも優しいからね

大好き  大好き  本当だよ

君と歩けば  元気が出るよ
君の生き方には   嘘や偽りが無くて

君と出会えて
僕の人生  とっても明るくなったんだ

大好き、大好き  本当だよ

さあ、おやすみ　今日も楽しかったかい？

眠る前に聞いておくれ

僕の願いを聞いておくれ

こ

肩の力を抜いて深呼吸しよう。片意地張らずに耳を傾けよう。
偏らず真っに見つめてみよう。そのまんま丸噛りしてみよう。
心の声を飾らない言葉で文字にしてみよう。ベストでもマストでなくても良い！ベターで良い！
自分らさしで挑戦してみれる！それがnoteの世界！
素敵な時と空間なのです。

🌸退院祝いドライブを桜路🌸

もう既に２週間以上も前になります。
時の経つのは、本当に早いものです。

退院後の糖尿病対策（自宅療養）の流れも落ち着いて、ようやくリラックスして来たようです。食事のメリハリやバランスにも工夫（ちょっとご褒美（苦笑））の瞬間が見られるようにもなって来ました。

何処でも常に安全運転ですよ♥40km/h制限の道路なので車間距離を25m空けて走行しました。💮
車からの撮影は、もちろん助手席からです。

「藤」

毎日星読み⭐️あなたに開運爆上げアドバイス4/16（土）

おはようございます。あ、暦は昨日から二十四節気
清明の七十二候末侯、虹始見（にじはじめてあらわる）に入っています。書き忘れました。
そして明日が（未明3:55）なのですが、月はもう天秤座に入っていて、満月域となっております🌕

あなたの新月に願ったこと・誓ったことは実っていますか？　道半ばの人も叶った人も、勝って兜の緒を締めるという感じですかね、少し緊張感を持って行きましょう
これからも長い道の

on my way...（そう。寄り道だらけでした。今も。そしてこれからも...）♥

全然、無理しなくたっていいんですよ！そんな優しいメッセージが、映像となり、文字となり、言葉となり、心の奥底へ響き渡り、そして沁み入りました。

素敵な画像に・・・。強く頼もしくも、柔らかい印象で全身が包まれました。

美術館をぼちぼちと楽しみながら観て歩いている時に、自然に足が止まり、（周囲の迷惑をよそに、お構いなしに）真正面から向かい合い直して、魅入る・・・。そんな感覚でした。

「寄り道」で生