一番有用だった断捨離は「通知オフ」「メルマガ解除」

最近、ミニマリスト流行ってますよね☺︎

実は私もこんまりさんが流行った時期くらいから、いろんなものをミニマム化しようと服から化粧品まで、全部引っ張り出してたくさん捨てた時期がありました。

ちょこちょこ不必要なものもを買ってしまったり、残してしまったりするので、いらないもの・いらなくなったものをちゃんと見極められるゆるミニマリスト目指しています(*ﾉ∀ﾉ)

断捨離はスマホの通知オフが一番効果的

【ビフォーアフター】リングフィットアドベンチャーでの体の変化

こんばんは☺︎みなさん、運動してますか？

私は…してますよ！去年は、自信をもって言えなかった言葉です。ちょこちょこやるんですが、なかなか継続できないんですよね。

そこで今日は、面倒くさがりでひきこもりな私でも「たのしく筋肉を鍛えて、健康やせできる」ゲームをご紹介します。みんなの参考になれば幸いです。…とその前に、おすすめの食堂も！

せっかく運動するならタンパク質を食べよう
最近、銀座にある筋

iPad版Photoshopで全自動切り抜き

こんばんは☺︎

我らがamity_senseiが先日動画を投稿されてたので、さっそく実践してみました。動画はこちら♪

AdobeのAI機能が神！！全自動で人が切り抜けます。【iPad版Photoshop】​ということで、私も動画を見ながらつくってみました♪

北海道の旭山動物園のペンギンさんを切り抜いてつくりました。ペンギン、かわいい☺︎

多少手直しはしましたが、本当に簡単に切り抜けちゃいま

成分わからなくてもOK！肌に合わないコスメがわかるアプリ

今日はコスメコンシェルジュの私が愛用している、自分の肌に合わないコスメがわかるアプリ「ポーテ」をご紹介します。成分がわからなくても、一瞬で判断してくれてとっても便利なんですよ。

私のように「敏感肌でコスメ選びに困る…」なんて人に、とくにおすすめです☺︎

コスメを登録して成分データをためる

ポーテはどんなアプリかというと、自分が使用したコスメと使用感を登録して、成分データをためていくアプリです

再現女優のお仕事ってこんな感じ（ライト版）

こんばんは！今日は再現女優のお仕事をご紹介したいと思います。

再現ドラマというのは、芸能人の方の過去を振り返ったり、事件の様子をドラマ仕立てでお伝えするあの映像のこと。よく出演者さんのワイプが入りますよね。

再現のお仕事ってどんなお仕事なの？なんか興味ある、仕事がきたけどはじめてで…、再現のお仕事やってみたいなぁ…なんて思っている人に読んでもらえたらｩﾚヾ(*´∀`*)ﾉｽｨ

今回の再現のお

AirPodsProの日常RPG感がたまらない

最近Apple Watchも買って、さらにそのとき視聴して惚れ込んでしまい、AirPodsProも買ってしまった。すっかりアップル信者ないおゆきです。

それにしても、AirPodsPro、これはオタクにはたまらないアイテムなんじゃないでしょうか…。

はじめは、これからフリーでノマド生活するんだし、ノイズキャンセリング機能のついたイヤフォンつかって、喫茶店でカタカタやるんだー♪

なんて気持ちで

効率のいいコップとプロテインの話

今日は私のお気に入りのコップを2つ紹介します☺︎

まずはこのカフェラテの入ったコップ。オシャレなガラスコップで、おうちカフェがはかどります。

｜カフェラテ×プロテインコップ

今日はインスタントコーヒー小さじ1にはちみつ大さじ1、ミルクフォームを入れてシナモンふりふりしました。しあわせ…。

このコップ、そんな朝の至福のひとときを演出してくれるだけでなく、その後もアクティブに活躍してくれます。

【iPadお絵描き】ネコと鳥。

iPadで簡単にオシャレ文字を書く裏ワザ

オシャレなカリグラフィーやレタリング書けるようになるのって憧れますよね(;∀;)

でもそんなセンスもなければ技術もないという人に朗報です。あるアプリを使えば、書きたい英語を入力するだけで、オシャレな筆記体が書けるようになるんです♪

｜初心者でもこれだけ書けちゃう

どうでしょうか？初心者にしては、いい感じに書けていると思いませんか？

私自身は、英語も苦手だし筆記体もままなりません。いま一生懸

iPadのProcreateで簡単GIFアニメーション(ㅅ˙³˙)♡

今日は、iPadのアプリ、ProcreateでGIFアニメーションをつくってみました♪

私は、iPad歴半年経らずのひよっこなのですが、そんな私でもprocreateというアプリを使えば、簡単にアニメーションが作成できちゃうんです。

こんなパラパラ漫画みたいになりました♪

｜アニメーションアシストをONにする

・メニューバーの「アクション」から「キャンバス」を選択
・「アニメーションアシス

【紫外線】SPFとPAについて正確に答えられる？

日差しが暖かくなってきましたね！紫外線を気にされる方も多くなってきたかもしれません。とくに私が(о´∀`о)

今日は、※老化の約80％は紫外線（光老化）が影響していると考えられていることから、紫外線の知識をご紹介します☺︎※米皮膚科学会調べ

いちおうコスメコンシェルジュだし、まじめにΣ(ﾉ∀`*)ﾍﾟﾁｯ
一生物の知識になるはずなので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね！

｜紫外線は肌老化を促

みんなの鞄の中身が知りたい！

どうもこんばんは。note、3日目です！めでたい！！ゎｰｨ♪ヽ(*´∀`)ﾉ

まだ全然みんなの役に立てるような記事は書けてないですが、とりあえず続けております。よかったよかった。継続は力なり。

｜鞄の中身って参考になるよね。ところでみんな、鞄の中身気にならないかい？
いや、私のじゃなく、note書いているクリエイターさんとかのです。

よくメイクさんのコスメセットとか、コスメオタクな私は気にな

３５歳/体内年齢20歳。まず聞かれることがコレ！

どうもこんばんは。スマフォトライターいおです。

昨日はnoteはじめて記念ということで、自己紹介を無事すませました。こんな見ず知らずの人間に「スキ」をポチッとしてくれた方、本当にありがとうございます。慈悲深い。きっと毎日いいことあるんだろうなと思いました！これからもどうぞよろしくお願いします☺︎

さて、本日も一日坊主にならずに記事を書こうと思います。ほんと初めなので何を書いていいかわかりませ

スマフォトライターいおゆきです。

noteに登録して早○年Σ(ﾉ∀`*)ﾍﾟﾁｯ

とにかく適当でもいいから書き始めてみようという心もちで書いております。はじめまして。スマフォトライターのいおゆきです。

｜ライター×俳優スマフォトライターとはなんぞやということですが…スマホでフォト撮って加工するライターだよというそのまんまの意味でございます☺︎

フリーになったばかりなのでランサーズでこしょこしょしてます。

わたくし、もともと