インスタデザイナー@河原るいこ

インスタ初心者の起業家さん向け𓂃𓈒𓂂𓏸 🤍集客に繋がるアカウントの育て方伝授 ▫️ イン…

インスタデザイナー@河原るいこ

インスタ初心者の起業家さん向け𓂃𓈒𓂂𓏸 🤍集客に繋がるアカウントの育て方伝授 ▫️ インスタを整えてファンを増やす秘訣 ▫️魅力と想いが伝わるインスタデザイン ▫️名古屋|アラフォー|3人のママ

記事一覧

【フォローや保存が増えない衝撃の理由!】

こんにちは! Instagramコンサルタントのかわらるいこです。 コツコツインスタ投稿してるのに フォローもLINEメンバーも増えない! と悩んだ経験ありませんか? これっ…

【投稿に使える大人がときめくデザインの型】

こんにちは! Instagramコンサルタントのかわらるいこです。 投稿デザインって、 毎回同じもの使ってると飽きてきちゃう! けど、 自分で作るのが面倒だし苦手💦 そんな…

インスタライブ初心者さん向け!【インスタライブ攻略講座】

こんにちは! Instagramコンサルタントのかわらるいこです。 インスタライブをやった方が良いのは 分かってるのに、 わからないことが多すぎて 不安でなかなか手が出ない…

2,500

【人一倍頑張り屋さんのアナタヘ💗】

こんにちは!かわら るいこです。 ⁣ 頑張り屋さんは心に違和感を感じても⁣ 見て見ぬ振りしてしまうことが多いよね。  ⁣ ⁣ だって、⁣ 本当の気持ちに気づくと 動け…

<自分を知ることで開く道がある♡>⁣

こんにちは!かわら るいこです。⁣ ⁣ 仕事をどれだけこなしても⁣ お金をどれだけ稼いでも⁣ なんだか心が満たされない。⁣ ⁣ ⁣ 好きな物も好きな場所も手に入れたの…

自分らしさを高める自信のつけ方!

こんにちは!かわら るいこです。 自信の付け方って、⁣ 外見を整えたり自分を上げること以外にも⁣ ⁣ ⁣ 『自分の苦手を知る』⁣ ⁣ ⁣ ということも自信に繋がるんだ…

モテとは頑張ることをやめた時発揮する!

こんにちは!河原るいこです。 愛されたいから、早く結婚したいからと⁣ 『自分を押し殺して我慢』ばかりしてると、⁣ 恋愛や婚活がほんっとうまくいかない🌀⁣ ⁣ *私…

毎日頑張っているあなたへ!

日々生きていく中で、⁣ しっかりしなきゃ…⁣ もっと頑張らなきゃ…⁣ 怠けてる自分が嫌…⁣ 面倒くさがってちゃダメなのに…⁣ ビビって動けない自分はマジでクソ…⁣ …

頑張っても頑張っても思うように前へ進めない時は!

やる!って決めて前進しても、⁣ 頑張れど頑張れど⁣思うように前へ進めないと感じる時ってある。⁣ それって、⁣ そもそものやり方が⁣間違ってたりするときもあるけど、…

その情報、正しいですか??

こんにちは!河原るいこです♪ 自分が信じてることって意外と⁣ 『周りがそう言ってるから』⁣ 『テレビでそう見た・聞いたから』⁣ って外から与えられた情報を⁣ 鵜呑み…

自分の中の光を惹き出す【リーディングセッション】

なんだか自分迷子でツライ! どうしたら自分らしく生きられるのか知りたい! もっと自分に自信を持って穏やかな人生を歩みたい! そんな方へ! 自分の中の光を惹き出す …

人生うまくいかなくて 行き詰まった時は!

こんにちは! ブランディングコンサルタントの河原るいこです♪ 辛い・恐い・悲しい・寂しいいま自分の世界が そんな真っ暗闇のループでもそれがずっと続く訳じゃない。 …

生きやすくなるために必要なこと!

こんにちは! 魅力アップアドバイザーの河原るいこです♪ 人生で傷つかない方法や⁣ 嫌なことが起こらない方法を探すより、⁣ 傷ついたり嫌なことが起きたとしても⁣ 人…

スっと結婚できる人とできない人の大きな違いとは!

彼氏や夫が欲しくて婚活しているのに なかなか男性から選ばれないときって、 本当辛くて惨めな気分になってしまうんですよね。 見た目はそこそこ可愛い方だと思うのに… …

女の賞味期限は30歳って本当?!

来月13日が私の誕生日なのですが、 27歳過ぎたころから 自分の年齢がわからなくなってきました(笑) 30過ぎてからは さらに年齢(数字)に踊らされることが 本当になくなっ…

【フォローや保存が増えない衝撃の理由!】

【フォローや保存が増えない衝撃の理由!】

こんにちは!
Instagramコンサルタントのかわらるいこです。

コツコツインスタ投稿してるのに
フォローもLINEメンバーも増えない!

と悩んだ経験ありませんか?

これって、
ターゲット&ペルソナ設定が甘く
あなたの記事が
相手に響いてないのが原因かも!

そこで今回は、
ターゲット&ペルソナに響く文章の書き方をお伝え致します💖

まずは、
ターゲットとペルソナの違いを解説いたします。

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【投稿に使える大人がときめくデザインの型】

【投稿に使える大人がときめくデザインの型】

こんにちは!
Instagramコンサルタントのかわらるいこです。

投稿デザインって、
毎回同じもの使ってると飽きてきちゃう!

けど、
自分で作るのが面倒だし苦手💦

そんな声を多くいただくので
こんな背景デザインを3つ作ってみました☺️

それぞれとっても可愛いデザインに
仕上がったよ〜!

今回はなんと!
この投稿を見てくださった方に
この3つの背景デザインを
プレゼントさせていただきま

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インスタライブ初心者さん向け!【インスタライブ攻略講座】

インスタライブ初心者さん向け!【インスタライブ攻略講座】

こんにちは!
Instagramコンサルタントのかわらるいこです。

インスタライブをやった方が良いのは
分かってるのに、
わからないことが多すぎて
不安でなかなか手が出ない…
何を話したら良いのかわからない…
ライブで失敗するのがこわい…
 
それらを丸っと解決できる
インスタライブ初心者さん向け!
【インスタライブ攻略講座】
の動画コンテンツをお届けさせていただきます!

インスタライブって

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【人一倍頑張り屋さんのアナタヘ💗】

こんにちは!かわら るいこです。


頑張り屋さんは心に違和感を感じても⁣
見て見ぬ振りしてしまうことが多いよね。
 ⁣

だって、⁣
本当の気持ちに気づくと
動けなくなっちゃうから。


動けなるのががこわくて自分の⁣
『本当は疲れた・やりたくない・休みたい』⁣
を無視してしまう。⁣


でも、体と心は『休みたい』の⁣
SOS出してるから⁣
ミスが増えたりイライラしたり⁣
うまくいか

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<自分を知ることで開く道がある♡>⁣

<自分を知ることで開く道がある♡>⁣

こんにちは!かわら るいこです。⁣

仕事をどれだけこなしても⁣
お金をどれだけ稼いでも⁣
なんだか心が満たされない。⁣


好きな物も好きな場所も手に入れたのに、⁣


どこかイライラしてたり⁣
漠然とした不安に駆られていたり⁣
クライアントや仲間はいるのに⁣
心はいつもひとりぼっち。⁣


何が不満というわけではないのに⁣
なぜかいつも焦ってる。⁣


実は、⁣
こういった悩

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自分らしさを高める自信のつけ方!

自分らしさを高める自信のつけ方!

こんにちは!かわら るいこです。

自信の付け方って、⁣
外見を整えたり自分を上げること以外にも⁣


『自分の苦手を知る』⁣


ということも自信に繋がるんだよ✨⁣



例えば、⁣
私はパソコンやケータイなどの電気製品の説明書を読むのも苦手だし
難しいことは出来ないという自信がある。⁣


iPhoneもいまだに使いこなせてなくて⁣
知らない機能山ほどありそう😂⁣


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モテとは頑張ることをやめた時発揮する!

モテとは頑張ることをやめた時発揮する!

こんにちは!河原るいこです。

愛されたいから、早く結婚したいからと⁣
『自分を押し殺して我慢』ばかりしてると、⁣
恋愛や婚活がほんっとうまくいかない🌀⁣



*私は婚活してた時、⁣
自分に自信がなくて自分を否定して⁣
我慢ばっかしてた時期は良い出会いすら⁣なかった🙄⁣



⁣ついダメな自分を隠して⁣
世のいう『イイ女』に自分を当てはめようと⁣
必死になるけど、⁣

⁣⁣

「そもそも

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毎日頑張っているあなたへ!

毎日頑張っているあなたへ!

日々生きていく中で、⁣

しっかりしなきゃ…⁣
もっと頑張らなきゃ…⁣
怠けてる自分が嫌…⁣
面倒くさがってちゃダメなのに…⁣
ビビって動けない自分はマジでクソ…⁣
私がやらなきゃ…⁣
動かなきゃ…⁣
稼がなきゃ…⁣
愛されなきゃ…⁣
自分と向き合わなきゃ…⁣
こんな私じゃダメだ…⁣



と、次から次へと⁣全ての自分にダメ出しして⁣
「自分を認められない!」⁣
「受け入れられない!」⁣
と苦し

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頑張っても頑張っても思うように前へ進めない時は!

頑張っても頑張っても思うように前へ進めない時は!

やる!って決めて前進しても、⁣
頑張れど頑張れど⁣思うように前へ進めないと感じる時ってある。⁣

それって、⁣
そもそものやり方が⁣間違ってたりするときもあるけど、⁣

多くは⁣
「しっかりやらなきゃ!」⁣
「もっと上を目指さなきゃ!」⁣
と力みすぎて小さな点しか⁣
見ることができていなかったりする。⁣

⁣こうなると、⁣
相手や自分の粗探しに意識が向いたり⁣
ワクワクできていた物事がぼやけて⁣

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その情報、正しいですか??

その情報、正しいですか??

こんにちは!河原るいこです♪

自分が信じてることって意外と⁣
『周りがそう言ってるから』⁣
『テレビでそう見た・聞いたから』⁣
って外から与えられた情報を⁣
鵜呑みにしてることがある。⁣

でもそれ、⁣本当に正しいの??⁣

というところを⁣
自分で探ることをした方がいい。⁣

⁣私は噂話でもなんでも、⁣
確かでないことは⁣『へー』⁣くらいに止めて置いて⁣
それを信じるかどうかは⁣また別にしてい

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自分の中の光を惹き出す【リーディングセッション】

自分の中の光を惹き出す【リーディングセッション】

なんだか自分迷子でツライ!
どうしたら自分らしく生きられるのか知りたい!
もっと自分に自信を持って穏やかな人生を歩みたい!

そんな方へ!

自分の中の光を惹き出す
【リーディングセッション】
のご案内です。

あなたに必要な愛や豊かさが巡るようになる 
特別な愛のセッション。

愛に満たされて過ごしたいと願う全ての方がご体験頂ける
個人セッションとなります。

私たちは普段、
感情より思考を優先

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人生うまくいかなくて 行き詰まった時は!

人生うまくいかなくて 行き詰まった時は!

こんにちは!
ブランディングコンサルタントの河原るいこです♪

辛い・恐い・悲しい・寂しいいま自分の世界が
そんな真っ暗闇のループでもそれがずっと続く訳じゃない。

視点を変えて意識を変えてそこにい続けるか
そこから抜け出すか自分で決められる。

自分が何を大事に握りしめてるのかに気付いたら、
世界はガラッと変わるから✨💕

----------------⁣

いつもいいねやフォロー⁣ありがと

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生きやすくなるために必要なこと!

生きやすくなるために必要なこと!

こんにちは!
魅力アップアドバイザーの河原るいこです♪

人生で傷つかない方法や⁣
嫌なことが起こらない方法を探すより、⁣

傷ついたり嫌なことが起きたとしても⁣
人生を丸ごと楽しむための方法を知った方が
⁣生きやすくなる💕⁣

だってさ、⁣
自分にとって⁣マイナスなことが起きたとしても、⁣
そのマイナス部分を知ることで⁣自分の持ってるプラス部分に⁣
気付くことが出来るし⁣

その辛い体験をした

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スっと結婚できる人とできない人の大きな違いとは!

スっと結婚できる人とできない人の大きな違いとは!

彼氏や夫が欲しくて婚活しているのに
なかなか男性から選ばれないときって、
本当辛くて惨めな気分になってしまうんですよね。

見た目はそこそこ可愛い方だと思うのに…

私より可愛くないのに
素敵な男性と一緒になった人もいるから
私も無理じゃないハズなのに…

自分に自信があるのに、
ことごとく相手にされなかったり
「すぐ相手見つかりそうなのにね」
なんて言われるだけで終わったり。

外見も内面も磨い

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女の賞味期限は30歳って本当?!

女の賞味期限は30歳って本当?!

来月13日が私の誕生日なのですが、
27歳過ぎたころから
自分の年齢がわからなくなってきました(笑)

30過ぎてからは
さらに年齢(数字)に踊らされることが
本当になくなった^^

だって私、
38歳には見えないし、
ましてや
3児の母にも見えないんだモーン♪

さてさて。
私のセッションをご体験くださるクライアントさまは、
自分に自信がなく
恋愛や結婚に対しても
どこか自らセーブしてしまう方が

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