毎日頑張っているあなたへ！

日々生きていく中で、⁣

しっかりしなきゃ…⁣
もっと頑張らなきゃ…⁣
怠けてる自分が嫌…⁣
面倒くさがってちゃダメなのに…⁣
ビビって動けない自分はマジでクソ…⁣
私がやらなきゃ…⁣
動かなきゃ…⁣
稼がなきゃ…⁣
愛されなきゃ…⁣
自分と向き合わなきゃ…⁣
こんな私じゃダメだ…⁣

⁣

と、次から次へと⁣全ての自分にダメ出しして⁣
「自分を認められない！」⁣
「受け入れられない！」⁣
と苦しんでたりしないかな？⁣

⁣もっと頑張らないと！⁣
もっと稼がないと！⁣
もっと秀でないと！⁣
もっと輝かないとー！！！！⁣

⁣って、⁣
永遠に『ない』ばかりを見て⁣
上ばかり見て苦しくなる前に、⁣⁣

一旦立ち止まって⁣自分を見てみて💗⁣

⁣人一倍頑張ってる自分がちゃんといるのよ💗⁣

⁣
出来ない自分も、⁣
弱い自分も、⁣
へっぽこな自分も、
ダメダメな自分も、⁣

いていいの💗⁣

⁣
それに、⁣
受け入れられない自分も⁣
認められない自分もいていいの💗⁣

⁣『そんな自分がいるんだな』⁣
でいいんだよ💗⁣

⁣

⁣どんな自分がいるか気付くだけで⁣
現実が変わっていくから💗⁣

⁣

一個ずつ、⁣
今の自分を許す作業が必要です💗⁣

⁣⁣

あなたは十分すぎるほど⁣
過去も今日もこれからも⁣頑張ってきたし⁣頑張ってるから⁣
心ゆるめて大丈夫💗⁣⁣

いつもありがとう💗💗💗⁣

－－－－－－－－－－－－－－－－⁣

いつもいいねやフォロー⁣ありがとうございます💗⁣
𝐹𝑜𝑙𝑙𝑜𝑤 𝑀𝑒 ⇨ @ruiko_kawara⁣

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