リアルな5時ようございます時点の写真です。5時投稿でない日も増えていますが「5時よう」自体は継続し、4:30の時も。 温かいお風呂と美味しいご飯と寝床に帰り、熟睡し、目を覚ます。テレビを見れば忙しない新生活に変わり映えがしないとも言えますが、これだけでなんと有難いことでしょう。

おはよーございます🐰

11月、５時になりました。新名刺入れ兼Suica入れ。 フランスブランドに表参道で並んでまでミーハー買いのご報告。 これで仏検まで２週間の士気を高めよう！ ハイブランドの価値が自分の中で下がってきた中、こうした買い物は久々。 「だって憧れだったんだもん！」 本日は以上です。

箱根でお花見なう

今日は１日、過密スケジュール。朝５時起きで、すでに昼寝したい！？ ビジネスとプライベート、充実した１日を～！

久しぶりにお仕事でした。(笑顔) 疲れていたのか 少しうたた寝していました。 このうたた寝の時間が心地よかったです。 またもう少しして、お休みします。 5時30分から起きて、朝から目標を書き出し Audibleを聞きました！ 朝起き最高です！

5時の #早起き が健全に習慣化できたらどうだろう。もちろん、深く心地よく #睡眠 が短い間にできたとしたら。あなたは何をしますか!? #人生 は「 #5時間快眠法 」で大きく変わるをブログでご紹介です。➡http://marus.info/211207-sleep-5-hours-marusblog/

おはようございます！ 今日は眠気に耐え、仕事に行けそうです（わーい） でも、目から突き刺すような頭痛と、 全身に電気の走る感覚（シャンビリ）、 こやつらを何とかできるかな？ 🍁いけー！