5月も心に書くこと。ケア。そして夢。

毎月１日、池田園子さんの手がけるメディア「SAVOR LIFE」で連載させていただいています。

これまでの私の担当回は「#いつも心にご褒美を」のタグで読むことができます。

５月１日は半月遅れた「私の誕生日宣言」。
このnoteでは3つのポイントをまとめます。

5年の意識でこう書きたい・こうありたい

私の誕生日宣言 3つのポイント

• 夕餉の支度のようなリズムでモーニングエッセイを仕込んで書く。
  
  参考）自分を苦しめないルーティン

• ケアは一意専心。極力ひとりから3人。うち、ひとりは自分。
  
  参考）老いも若きも私にも、大切なケアってなんだろう？

• 老後の蓄えには備えない。老後の夢に、広い世界を貯蓄する。

この続編は6月1日予定の「SAVOR LIFE」でも。

3つ目の夢の話は、「こう書きたい」より「こうありたい」といった自己実現に関わるもの。ルーティン、ケア、そして夢。

これらは全て #自分にとって大切なこと 。
みなさんは３つ箇条書きにしたら、どんな項目ができますか？

徐々に蒸し暑くなる季節です。SNSの隣人の皆さん、noteを書き続ける皆様も書く前に、日々の健康管理をどうぞ大切に。

健やかに新緑の季節を過ごせますように。