未来を変えるためのブログ

クリニック勤務 昇給間近で院長に干されたので退職します。 これをいい機会に医療業界から…

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クリニック勤務 昇給間近で院長に干されたので退職します。 これをいい機会に医療業界から足を洗い他のへの道を目指したいと思います。

約半年後にジム開業を迎える男の日記

人生の長い夏休みを終えて９月からまた仕事復帰しています。 しかし、やはり、自分のやりたいことを自分で決めてやろうと開業を決めました。 ４月の開業を考えて動いていたのですが、助成金の関係で６月くらいになりそうです。 11月はマシンの剪定を行なっていました。 ご縁があり学生時代の先輩にお世話になり、マシンの剪定も順調にいきました。 １２月は物件をおおまか決めていければいいと思っています。 <a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3TLN

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    • 退職した僕の夏休みを終えて

      久しぶりの投稿になります。 長い夏休みを終えてまた社会復帰をしているのですが、2024年新たな挑戦をしようと決めました。 それは開業です。 ジャンルはジムです。 すでに色々動き出していて大体の予想 2024年6月のオープンを目標に決めました。 これからは開業に向けた流れ準備などを記事にしていければと思います。 開業までおおよそ215日 <a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3TJPAZ+7ZKDYQ+4GZK+5YJRM" r

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      • 退職した32歳の夏休み16日目

        おはようございます。 少し投稿がとまっていました。 先週から親戚のうちにいっていて仕事の手伝いや、親戚の子供の夏休みの宿題を手伝ってきました。 子供は宿題が全部終わってとても嬉しそうでした。 僕は毎年、８月３１日にやるタイプだったので、とてもすごいことだと思います。 小五と毎日、何する？と相談して宿題、遊びを楽しみました。 海も行きまくって小学生と肩を並べるほど真っ黒です。 副業の方も精力的に動けていて、店舗販売やネット販売を開始できました 来月までは精力的に動けるのでもう

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        • 退職した32歳の夏休み5日目

          ６：００ 起床 ７：００ 食事 １０：００ ジム（胸） １２：００ 食事 １５：００ 昼寝 １６：００ 副業 １９：００ 食事 ２２：００ 就寝 前日のゴールドジムでの背中の筋肉痛が段々悪化傾向

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        約半年後にジム開業を迎える男の日記

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          退職した32歳の夏休み5日目

          ５：３０ 起床 ピラティス ウォーキング ８：００ 仮眠 ９：００ 副業 １３：００ 昼飯 １４：００ 有酸素（60分） １９：００ 合トレ（ゴールドジム） 背中 ２２：００ 帰宅 ２３：００ 就寝 昨日は月1回のゴールドジム合トレ 背中で新しい刺激をもらいました。 環境って大切

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          退職した32歳の夏休み5日目

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          退職した32歳の夏休み4日目

          今日はトレーニングはOFFの日 ６：００ 起床 ７：００ お弁当作り ８：３０ 送迎 １０：００ 高校野球観戦 １３：００ 帰宅 １４：００ 昼寝 １７：００ 迎え １８：００ 食事 ２１：３０ 就寝 筋トレがないと何もすることがなくなってしまうので近くの高校野球観戦をしてきました。 私自身も高校球児だったのですが、やっぱり高校野球っていいですね。 以前は毎年の様に観戦にいっていたのですがコロナもありここ数年は行っていなかったので久しぶりでとても良い時間で

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          退職した32歳の夏休み4日目

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          退職した32歳の夏休み3日目

          ５：３０ 起床 ピラティス ウォーキング ６：３０ 食事 １０：００ 副業 １３：００ 母校高校野球応援（ネット配信） １４：００ ジム 肩 １６：００ 食事 １８：００ 買い出し １９：００ 食事 ２１：３０ 就寝 ダラダラしたらダラダラで終わる夏 なんとしてもやるべきことをやる 動かなきゃ何も変わらない

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          退職した32歳の夏休み3日目

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          退職した32歳の夏休み2日目

          おはようございます。 ５：３０ 起床 ピラティス ウォーキング ９：００ 動画編集 Instagram更新 １４：００ 筋トレ 腕、脚 １７：００ 食事 ２３：００ 就寝 今日は比較的ダラダラしてしまいました。 朝が早い分やることがなくなってしまいます。 家にても冷房代がかかる かと言って出かけてもお金がかかる 難しい・・・

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          退職した32歳の夏休み2日目

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          退職した32歳の夏休み1日目

          2023/07/14で8年間勤務した会社を退職しました（諸事情により8月1回だけ出勤があります）。 ちなみに次の仕事は決まっていません。 8月いっぱいは有休が使えるのでそれまでになんとかしようと思っています。 長い人生を振り返った時に32歳の夏休みがあってよかったなと思えるような期間にしていきたいと思います。 主にこの夏すること 減量 筋トレ 副業 この3点に力を入れて充実した毎日を過ごせればと思っています。 昨日は初日、初日はゆっくりと・・・ という考えはありません。走

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          人生を変える為の早起き81日目

          おはようございます。 ついに、本日で一旦最後の出勤です。諸事情で8月に1回出勤しなければいけないので中途半端な感じになってしまいますが、明日から1ヶ月半人生最後の夏休みの始まりです。充実した日々を過ごせるように早寝早起きは続けて行きます。 昨日は、以前お世話になっておた人とご飯に行きました。 そこで9月から契約をしていただけることになりました。 次が決まっていない状況で退職したのは自分ですが、なんだかんだストレスが溜まっていたんだと思います。次の就職先が決まって少し落ち着きま

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          人生を変える為の早起き80日目

          おはようございます。 本日は休みのため、少しゆっくり起きました。 今日は筋トレ行って、次の職場になる予定の先輩と話し合いです。 うまくいくといいです。 辞めるとは言ったものの次も決まっていない、生活が変わる不安でストレスがかかっています。

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          人生を変える為の早起き79日目

          おはようございます。 いよいよ、今日、明後日でひとまず7月の出勤は終わりです 8月に一度だけ出勤しますがほぼ終わったと同じです。 来週からの約1ヶ月半をどう生活するか、ワクワクしています。 とりあえず、あと2日最後まで仕事をやり切って退職したいと思います。

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          人生を変える為の早起き78日目

          おはようございます。 久しぶりの投稿になりますがしっかり早起きはしていました。 本当の退職は8月に1日だけ出勤して終わりですが、7月は一旦14日で終わりです。 この約1ヶ月半は人生で最後の夏休みと題して充実させた日々を送りたいと思っています。 減量、筋トレ、副業 この3つに全てをかけて行きたいと思います。 昨日は休みだったのでプレ夏休みにしまして1日行動しました。 朝5時散歩20分 7時洗車 10時筋トレ 14時散髪 15時副業準備 22時就寝 あっという間に1日が過ぎまし

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          人生を変える為の早起き77日目

          おはようございます。 残り出勤回数が5回になりました。 いよいよです。だんだん、寂しさが強くなってきました。 皆もう少しですね、と声をかけてくれます。 周りには恵まれました。上司に恵まれなかっただけです。 色々戦ってきましたがなんともなりませんでした。 パワハラで訴えようと思ったくらいですが、周りの人たちに迷惑をかけるのはかわいそうなので訴えるのはやめました。 しかし、一生許しさないつもりです。反面、やめる踏ん切りをつけせてくれたことは感謝しています。 この3年くらい色々考え

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          人生を変える為の早起き76日目

          おはようございます。 退職まで残り2週間いよいよ迫ってきました。 まだ次の就職先が決まっていないなかでの退職はすごく不安がありますが、この決断がないと今の現状に甘え何も変わらなかったと思います。 夏には新たな試みのワークショップを開催します。 この頑張りで人生変わるかもしれません。いや変えたいです。 「何事も努力している奴には敵わない、努力している奴も好きでやっている奴には敵わない、好きでやっている奴も楽しんでやってる奴には敵わない」 最近知った言葉ですが、僕も感じていた

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          人生を変える為の早起き75日目

          おはようございます。 土曜日に背中に激痛が走り、日曜日は寝たきり状態でした。 昨日はなんとか仕事に行き少し調子は戻ってきましたが、筋トレは少しお休みです。 退職まで残り2週間（一度8月にも出勤しますが）お世話になった人たちへの報告を始めたのですが、やはりお別れは悲しい物ですね。次へ進む為には仕方ないことなのですが皆悲しんでくれて、今までやってきたことが少し報われました。 残り2週間後悔ない2週間にしたいと思います。

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