しわすだ

めっちゃ忙しくて、体調が悪い。せめてちゃんと寝ようと思って「睡眠の質が良くなるチョコレート」やら、「睡眠改善ヨーグルト」などを次々に食べている。

そのチョコレートやヨーグルトが効いているのかどうなのかはわからないのだが、さっきからものすごく眠い。目が半分も開かないので、手元がよく見えないくらいだ。頭も働かず、言いたいことがまとまらない。

22時に寝て、5時に起きる、というのが理想だから、とりあえず22時に寝てみよう。ぐない。