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詩 : 秋を出迎えに

絹のちから、天然タンパク質セリシンが睡眠中のあなたの足裏と踵をいたわります。良質な絹の産地として世界に知られた群馬から

1か月前

人は足から弱っていくらしいので、 対策として踵を上げて背伸びすると良いとの事 現代人は、座っている時間が長くなりがち 程よく休憩してストレッチですね そういえば踵と言えば、 踵を叩くと骨粗鬆症予防になるとか 手を叩く様に、踵同士を叩くと楽ですよ

身体は劣化してる!?<957/1000>

「白い視界」と「踵の痛み」

自分の健康は自分で守る・・ きまぐれコラム#106

そしじ(🍀宀+神+主🍀)

3か月前

かかとケアで血行促進! ふくらはぎの張り、疲れ、むくみが解消する!

シーソルトで実験

歩行時に踵が真っ直ぐ上がりますか?上がりにくい理由と対策

待って!手を使わず履ける系の靴は、踵が細い+絶壁系には合いにくい

思考をリセットする筋トレ 【100文字エッセイ】25.[セルフメンテナンス]

頑固な背中の痛み、原因は踵

踵履き口

今日のシステマ

足の踵信仰とつま先出力

沖縄空港から成田空港 骨折 左踵骨骨折日記 ②

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入院 踵骨骨折④ 骨折奮闘記

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全治3ヶ月から半年・・・骨折の重みを感じる。 左足骨折日記③

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足の構造

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20240208「震えるガラス」

9か月前

自分のつかい方note*背中のサポート⑵*

⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️さあ踵で考えよう!(立体電通への序曲)

呪いを奇跡に変える力

辞書の生き物 #307 ドッグレッグ

足音

無料pubmed かかとを超えて:超音波診断によるセバー病とアキレス腱炎の解き解き

足は正直でした💦

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【技術】踵から踏む安定フォアハンド

みんなのレッスンnote*重さを感じる+*

高御座

4か月前

【衝撃】人間は○○する動物だった【親指の付け根】

【座りっぱなしのダメージ軽減】座りながらできるエクササイズ

からだことばでワークしよう!090.【踵を接する】

靴の履き方、間違えていませんか?

くるぶし、出ていますか?

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距離感-あなたはあなたなりの-

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発育は踵(かかと)から その①

発育は踵(かかと)から その②

通勤あるある

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踵を接する

見送る踵

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【良い靴を履きなさい。靴があなたを素敵な所に連れいってくれるから】 21.

ストップモーションまつりちゃん!!【025】+お知らせ

自宅でできる『姿勢エクササイズ』のコツ

短歌 帰路

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現代人の骨密度は心配の種

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