【技術】踵から踏む安定フォアハンド
「時間に余裕があるフォアハンドの時は踵から踏みましょう」という話。
まずはオープンスタンスからです。踵から踏むことでグリップ力も確保できるし、安定するし、いいこと尽くめです。
時間に余裕がある場合は利き手側の踵をつけて待ちましょう。
次はクローズドスタンスです。前足側を踵から踏んでいます。スムースな身体の移動を生み出します。
普段から習慣として、踵からの踏み込みを実施しましょう。
踵が浮いているとその足がぐらつきます。それを積極的に利用して重心移動させるのもありですが、うまく振る舞うのはちょっと難しいです。まずは踵を着けてからです。
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