今一度歩んできた道を振り返ってみてください。 思ってるよりも、険しい道を通ってるかもしれません。 思ってたよりも、通った足跡は優しいエネルギーを発しているかもしれません。 頑張ってきてます。 頑張ってきています。 決して楽に生きてきてはいませんよ。 自分を好きに、なれますように。
#朝活 652日目 #筋トレ #HIITトレ 5分 ダイエットや仕事で行き詰まった時 辛さの度合いで決めてない？ だから長続きする人が少ない… 誰も辛い経験・痛みをしたくないから その痛みを自分で操らないと痛みに支配される 自分で操れる迄、自身を励まし続けよう go for it
