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泣いてもいいよ・・・。

2週間前

不揃いのいちごが愛らしい♪ つぶれないように、そーっと持ち帰るひとときもまた、幸せです。 「ひとりで贅沢かなと思っていたけれど、いちごの季節は好きなだけ食べることを自分に許した」 と友人が話してくれて以来、私も嬉々として買っています。 いちごの季節は短いですから、ね。

2日間アクティブに動いたので今日はゆっくり過ごしている。私は自分に厳しくて身体を休めることに少し罪悪感が残っていた。今はゆっくりする自分を心から許せるようになった。だから見えている世界も私を許し温かく見守ってくれる優しい世界になっていくと信じている。幸せをありがとうございます✴️

HSS型HSPっぽい私がnote連続投稿23日続けてみた

違和感を感じたら、誰がどう言おうとそれは違和感なんだよな

自分を許せない

許せないことに頑張らないで

あなたは○○を許すことができますか?

自己受容への旅:自分を許すための究極ガイド

自分を好きになれないあなたへ〜究極の処方箋

相手をゆるせなくても構わない。ただ、そんな自分をゆるしてあげる。それさえできれば、大丈夫(*˘︶˘*).

この歪みきった私を。

究極のポジディブ思考

介護の現場で嫌なことをされたときの忘れ方

マンガ:脱皮

すべて許す

自分を許すことも強さ

完璧主義で効率を求めてしまう私が「今日はここまでにしよう」「ゆっくりいこう」「失敗してもいいか」を自分に許すと、逆に求めていたものが自分の中に入ってくる気がする✨空を見上げる時間は好きだけど、何もせず流れていく雲をただぼーっと見ているだけの時間はとても幸せだなぁと思った😊

2日前

ゆるすこと

【幸せになる魔法】幸せに大切な嫉妬心の取り扱い

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