雷鳴に 日本人が 目を覚ます 鉄槌は降り 変革を為す 🇯🇵🗾🐉🌧️⚡️

スピ界隈では今後世界は二極化するらしいと言われているのですが、これはあながち間違ってないと思います。もうすでに兆候は所々でありますよね。政治や人の思想、価値観とか諸々。 自然や動物に触れてリアルを大事にする人とメタバースにこもる人。いよいよマトリックスの世界になってきたな。

朝からバッチリ目を覚ます朝ルーティン　5選 1 朝日を浴びる 2 シャワー（熱めの後に冷ため） 3 水を一杯のむ 4 朝散歩 5 コーヒーを飲む 寝覚めが悪くても、朝ルーティンさえあれば、気分がガラッと好転！ ぜひ次の朝から、どれか１つでも、実践してくださいね。

もう、寝ぼけて生きるのは終わりにしろ、いい加減目を覚まし、自分の頭で考えろ。 誰かが、イイって言ったから、ダメって言ったから、文句言われるから、褒められるから、得するから損するから、ってカラから脱出せよ。 自分の誇り責任に於いて思考し行動を起こせ。矜持。

休みの日くらいアラームかけずにのんびりとした気持ちで起きたい、と思ってたけど、体内時計はいい意味で異常になっていて、6時くらいに一度目を覚ます。再び寝るけど、その次は7時くらいに目を覚ます。それでも寝て、その次に目を覚ますと、7時40分くらいだった。