姿勢は意識している。胸より顔が前に出ないように目線が下向きにならないように。時々身長測るように立つ。ストレッチは日々気づくとしている。 空、山、近く遠く景色は大切な贈り物🎁 遠くの山見ると遠いのに近い様な気にもなる。 歩く時は仙骨が歩いている様に意識しながら歩く。整体師談。

家の前のお花。ハイビスカスではなくて「カズラ」ですが、アロハ風に撮れて、最近のカメラロールで一番お気に入り。 私のお気に入りの伊豆の今井浜ホテル（https://note.com/pigiste/n/ndfac90fcca3b）で、昨夏見たエントランスに一輪だけ咲いていたハイビスカスにそっくりな写り。通りすがる度さすがに連日の暑さ、直射日光で写真よりしおしおになっていました。私たち人間も気をつけて過ごしましょう。

皆さんこんにちは きたむらゆみこです🎵🎵 実家の庭のお花です 母は間もなく85歳になりますが 一人で実家を守ってくれています 庭には花や野菜を植えてお世話して 本当に素晴らしいと思います 尊敬😁 私にはできません。今は。 時々行って愛でてきます では、また明日🎵