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ハードルを下げたい

前職を辞めてからずっとなんとなく息苦しくて早く地元から遠く離れたところへ逃げたかったのは、自分のことを親不孝だと思い込んでいたからなのかもしれない。 「親孝行だね」って言われた仕事を辞めたって、親不孝かどうかはわからないのにね😌

11日前

すいはんきをすてる

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何かを「知っている」「わかっている」「手に入れている」のは「ズルい」ことなのか?♡

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「手料理」の呪縛から解放してくれた母の一言

2か月前

思い込みを全て書き出してみると、どうしてうまくいかないかが分かるよ【恋愛・美容編】

1か月前

内向的だけど自閉的にならない

思い込みからの脱却集(役立つよ)

4日前

練習問題①:ビジネスメールから、事実を事実のまま解釈できるかチェック

体型も素材も思い込みだらけ - FPSS17th チエ

嫌なことも全部、自分で創っている?!被害者意識をやめて、自分パワーを取り戻す!

先日、ラジオを聴いていて、80歳を超えたおばあちゃまが「孫がキラい。もう一人のおばばと比較するから」という投稿をされていた おばあちゃんだって人の子 そんなの全然アリだよね でもこうやって私もつぶやいてしまうのは「おばあちゃんは無条件に孫が好き」と思い込んでいるからなのだろう

【30秒で理解できる!】全然違う話してない?物事を塊で考えてしまう癖

それってあなたの感想ですよね?事実と感想の切れ目ってどこ?

旦那飯は韓国料理151夏はやっぱりビビンミョン/誰のための介護?のはなし

つい自分に厳しい言葉をかけてしまうあなたへ

絵の練習の「情報過多問題」と「頑張っても上達しない問題」を紐解く仮説3つ

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好きでも嫌いでもない感情

ネイルカラーからの気づき 手放すと決めたら手放せる。

2週間前

「もっと思いっきり遊んだ方がうまくいきますよ」って言われたら、どんな気持ちになりますか?♡

2か月前

誤解を生みがち!思考(推論)って3パターンあるの、知ってました?

あなたも一躍有名人!?「目立つ×目立つ=思い込み」という魔の数式

人の振り見て、我が振りを無条件に愛せ

3週間前

【魅力覚醒講座20期】【13】講座(8)モヤモヤする相手を通し、自分の大事にする価値観に気付き出す

知って、気づかないと変えられない

5か月前

何事も「気づく」ところから始まるんじゃないか。

3か月前

思い込みが外れた瞬間の驚き

「#こんな自分が大嫌い!」「#自分を変えたい」変わりたいとおもっているあなたへのメッセージ

昆虫は何故、嫌われる対象になりやすいのか?

【ちょこっと就活】思い込みに気づいてホッとする

【瞑想を日課とする】

3日前

『私は全て1人ではできない』を認め、許す。

頭でわかっているのに動けない時は

前提が変わると見える世界が変わる

自分を無意識にしばりつけている「価値観」を「こわして」もらえるのは、とてもいい感じ♡

5か月前

「思い込み」のリフレーム

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「わかってくれてる」過信は危険/愛のあるイジりって?

いつか自分へのブーメランに…!~思い込みを弱めよう~

私はかなり自由になっている

気がついてあげないとついていけなくなるんだと思う

9か月前

24/6/27 📚『日本の伝統』岡本太郎

5か月前

#05 わたしトリセツ Day1

5か月前

幸せの条件は、不幸せの条件

美味しいとこどりでいいじゃない

8か月前

『六人育児日記』スタート!

9か月前

だから嫌なんだね

おはようございます。 「年末のカービィカフェは、車で行くの?電車?」と友人に聞かれて初めて、「車でも行くことが可能だ」という事実に気が付きました。東京に行く=電車、と完全に思い込んでた!いやでも車で行ったら絶対道に迷うよな…とかブツブツ言いつつ、真面目に比較検討します。

11か月前