こんばんは。四月が終わりましたね。 頑張りましたね、私たち。良くやりましたよね、本当。偉かった、誰がなんと言おうと。右手で左肩を、左手で右肩を、目を瞑ってトントンしてみてください。あなたの頑張りをあなたなら一番わかってあげられる。今日くらいはいいはずです。

🍊乾かしたみかんの皮（陳皮）と生姜を お茶パックに入れて、ヒマラヤンソルトと 一緒にお風呂にin🛀 ホコホコ血行促進＆リラックス 鬱などの気持ちを引き上げてくれる✨ 試練の幕開けから１ヶ月 まだまだ大変な思いをしている方々 希望に向い心と体を労って🙏💐🍀🌍🫶

本当に もうすぐ12月 あっという間に1年経過 変わったのは コロナ！一体何処へ…… 代わりにインフルエンザが凄いらしい 年末に向け色々と忙しい時期 くれぐれも体調には気を使わないと 自分の事は誰より自分が知っている ま、たまに第三者の方が…… 労り 自分に他者に！