人気の記事一覧

能登の大雨、どうか早くやんで。 どうかみんな無事で。 今日は情緒不安定。 心がぐったりしています。

2日前

夫の不機嫌と戦うHSPの私:共感疲労との付き合い方

大学4年生、夏。

1か月前

【その他】番外:悲喜こもごも

羽生結弦さんで繋がるご縁に感謝と共感力そして人間力

ストレス軽減のために、手放して楽になったもの(内面・行動編)

心ざわめく夜

1か月前

【その他】番外:偽善的な幸福の王子

元日の地震のときもそうだったんだけど、今回の能登豪雨も被害映像を見ると動悸が激しくなって息が苦しくなる。 共感疲労らしい。 医師からは被害報道に触れないように言われてるけど、知らん顔してバラエティとか見れないのよ。

6時間前

ケアラーに多い【共感疲労】。誰でもすぐにできるケアの仕方

2週間前

【INFJ】提唱者。外向感情を伴った内向直観タイプ(MBTI)

4か月前

ネガティブなニュースを聴くと起こる共感疲労とは?

能登半島大地震の様子がTVやネットで連日報道されております。被災状況を把握するためには必要な報道かもしれませんが、災害シーンを繰り返し見ると「共感疲労」という状態に陥ります。被災状況をTV・ネットで見た後気分が落ち込む場合は、しばらくTVやSNSから離れたほうが良いと思います。

もう、頑張るの やめます。

4か月前

地震警戒時のセルフケア。エンパスができる視覚化エクササイズって?

クラウドファンディングで支援

8か月前

【エンパス/HSP必見】このイライラは、暑さのせい? 猛暑を穏やかに乗り切るセルフケアの技

共感疲労について

2か月前

【エンパス体質改善】共感しすぎて疲れる方が、境界線を築き、自分らしく生きる方法は?

映画と精神医学(6): 映画"アバター"を観ると死にたくなる?〜アバター鬱について解説〜

暗いニュースが続くとき

¥100

共感疲労に向けて、シンプルなエクササイズ

「なぜかいつも疲れてる」頑張りやさんのエンパスへ。心のSOSを見逃さないセルフケア

地震や災害、エンパスさんが心を守るための具体的なセルフケア

共感疲労から抜け出せた気がします

共感疲労とは

8か月前

悩み事や愚痴、相談を聞いて疲れる原因

3か月前

「情報」に飲み込まれそうな年明け

8か月前

スタエフ 2回目 ふらっとアップしました😄。聞いていただけると嬉しいです💓 ①震災のニュースで共感疲労になり緩和できた話 ②自分時間について ③2024年ってどんな年?https://stand.fm/episodes/659b94b8b743f41fec6932aa

8か月前

呪縛

7か月前

昨日「共感疲労」のことを書いたが、じつは私こそ、この体質である。難病などを取材すると、同じ症状に見舞われるのだ。だがそこまで自分の身に重ねなければ、心を打つ言葉が出てこない。つまり、よいものが書けない。クリエーターなら皆、多かれ少なかれそのような体質だと思う。難儀な稼業である。

8か月前

「疲労」なんてもんじゃない

不安の正体

8か月前

共感しすぎることによる疲労を「思いやり」で克服する

わかっちゃいるけど

8か月前

会社を休んでしまった

8か月前

まさかあんにゃの物語

8か月前

ぬかるみ

7か月前

死が多すぎる

7か月前

共感疲労って、知ってる? in ZOOゼミ

「災害報道と共感疲労」・・・報道する意味は分かるけど。

8か月前

「だよねー」と言い合いたいだけ

8か月前

共感疲労と心理のメンタルケア

『HsP’eers(エイチエスピアーズ)』。繊細な人、「HSP」の男性が立ち上げた学生団体。

仏の顔は見せなくていい

共感疲労について

能登半島地震 一か月経過後に思う