人気の記事一覧

【最強脳】 読書#141

スマホ脳

スマホ見る時間を1日1時間にしてみた(過酷)

1か月前

脱「スマホ脳」

「スマホ脳」読後のデジタルデトックス

13日前

人生の5年間をSNSに費やす現代人/要約『スマホ脳』

スマホが奪う学力、脳力、幸福感 ~ スマホに生活を支配されないことを目指して 

さようなら、SNS

2週間前

スマホ脳

2週間前

スマホもネットもSNSもなかった時代を生きました

1か月前

【雑記】スマホ依存のはなし

3週間前

スマホ脳を読んでスマホ離れに成功した話

2か月前

スマホが使えなかった日の過ごし方

#042 「スマホ脳」(アンデシュ・ハンセン著)と子育て

【読書レポート】『スマホ脳』 アンデシュ・ハンセン

お母さん、そのスマホ操作やめましょうよ

1か月前

イラスト完成とか、散歩記録とか_24/09/27

睡眠時間を確保するには、何かをやめなくてはならない

3週間前

メンタル疾患の99%はスマホ依存のせい。

2か月前

気が付けばSNSばかり見ていませんか? 脱SNSで得られたものと、その方法を解説します

スマートフォンが私たちの脳を縮小させる方法

スマホ脳は幸せや豊かさを遠ざけるのか?改善方法と仕事での使い方

家にスマホを置いて、近所のカフェで『スマホ脳』を読む

3週間前

はてなブログ更新→「『スマホ脳』内容②」

1か月前

現代人の必読書「スマホ脳」アンデシュ・ハンセン

『メンタル脳』と『スマホ脳』

3か月前

ネガティブ思考は生き残るための本能である

端末を見てない生活が一番幸せ

1か月前

#1 day0 スマホ断食

2か月前

はてなブログ更新→「『スマホ脳』についての内容①」

1か月前

子どものスマホについて、本をまとめてみた

1か月前

LINE公式アカウントをミュートする

2日前

<暮らし>毒親問題とスマホ依存は根っこが同じじゃないかと思った件

ABEMA Prime出演裏話【第3部】夫とポスト真実を語る。夫最高って話!

2週間前

デジタルデトックスと若葉竜也、夜風と芸能裏情報

1か月前

寝室にスマホを持ち込まない習慣を始めました

2週間前

デジタルりんごは蜜の味

【スマホ依存解決策】ネットサーフィンの沼に陥る仕組みを考察する

ワクワクリベンジ読書のすすめ~『運動脳』アンデシュ・ハンセン著~

本日の読書 #066 「通知が消えない」

早く気付いて!あなたの脳はスマホにコントールされている

スマホを置いて、出かけよう

子供の視力と脳を守りたい人は絶対に読んで欲しい本。「目に優しい生活」始めました。

ふっと思い出す過去の嫌なできごとは、なぜいつまでも思い出されるのか。

8日前

丁寧に暮らすには、24時間じゃとても足りない

あなたの脳と成績は大丈夫?スマホとの付き合い方を見直してみよう!

2か月前

【読書メモ】アンデュ・ハンセンさん『スマホ脳』新潮新書

不安になるとSNSをみる時間が増える理由

進化

1か月前