『メンタル脳』と『スマホ脳』
本屋さんに行くのが好きだ。
だいたい目星をつけて行くことも多いが、ふらふらと店内を見て歩き“これだ!”と思うものに出会えたときのよろこびはこの上ない。
これを選び取ってよかった!と、るんるんで帰ってくるのだが、実際読んでみて本当によかったものを記録に残していきたいと思う。
読んだ本はこちら。
『メンタル脳』アンデシュ・ハンセン/著シリーズ累計100万部突破…
いかにメンタルが病んでいる人が多いことか。
救いを求め、この本を手に取る人が多いということがわかる。
わたしもか