#1 スマホ断食 29日目「Appleが欲しい」

ルール等はこちらをご確認ください！ スクリーンタイムは12分。 目標達成です。 先日のiPadを売ろうの件で余剰資金が１０万円近くある。 また、おとといの記事ではiMacは不必要だと結論付けたが、 今度はApple Watchが欲しくなってしまった。 本当に人間は欲深く罪な生き物やでほんまに（エセ） 【結論】 いらん 【何が私をそうさせるのか】スマートウォッチが単体で動けばデジタルミニマリズムを完成させることができるのではないか？という仮説。 私のスマホの使用用途

本日熱発により記事の更新致しません。

#1 スマホ断食 28日目「ミニマリストって何よ」

ルール等はこちらをご確認ください！ スクリーンタイムは36分。 目標達成です。 私は現在多分ミニマリストと呼ばれる人種の1人である。 これって何の何を目的とした人々なの？ って話をしたいと思います。 【ミニマリストの第一印象】 私は元々物が多くも少なくもない普通の人でした。 友人が来る前にササっと片付ければ人が呼べるレベルまで片付くし、別に部屋が汚いとも言われたこともない人です。 そんな中、２年ほど前にいつものようにYouTubeを巡回していると偶然遭遇。 真っ白で

#1 スマホ断食 27日目「iMacがほしい」

ルール等はこちらをご確認ください！ スクリーンタイムは31分です。 目標達成です。 iMacが欲しい。 人間というものは本当に欲深く愚かな生き物ですね。 iPadを売却することにしてから一つの思惑が。 「iPad売れたら10万近くの余裕あるじゃん、エヘヘ」 【購入のメリット】・スマホ断食が捗る リビングに設置することでウェブ検索や、Notionに入っているデータベースを簡単に呼び出すことができる。 スマホに頼らない生活を実現できる。 ・息子のITリテラシー向上を狙

#1 スマホ断食 26日目「iPadを売ろう」

ルール等はこちらをご確認ください！ スクリーンタイムは９分 目標達成です。 今回のスマホ断食で私はほぼまっさらになっていると言っても過言ではありません。（過言でした） 私にはミニマリストとしての一面もあるため、自分の持ち物について再検討を日々繰り返しています。 デジタルデバイスについても同様で、必要のないものは手放し、必要になったら迎え入れるスタイルをとっています。 今回は最近全く使用していないiPadについて再考します。 【iPadはガジェットとして魅力的】 iP

#1 スマホ断食 25日目 「虚無感」

ルール等はこちらをご確認ください！ スクリーンタイムは８分です。 目標達成です。 昨日のnoteでスマホ断食に対してどうでも良さが出てきていると記載しました。 何故そう思ったのかを考えてみました。 【習慣化出来たから？】 スマホを最低限の仕様に抑える生活を２５日間続けてきました。 実際は1時間以上使った日は２日。 それも単純にだらだら使用していた訳ではありません。 必要な使用の中で１時間が過ぎてしまったような感覚です。 【必要な利用にも罪悪感】 家計簿管理や財布として

#1 day24 スマホ断食

ルール等はこちらをご確認ください！ スクリーンタイムは４８分 目標達成です。 本日は干し芋の作り方を検索しました。 一番罪悪感のないおやつだと思っています。 ですが、どうしても買うと高く付くため自作することに。 干し網なるものを購入しないといけないらしい。 スマホ断食生活も佳境に差し掛かっているのだが、だんだんどうでも良くなっている気持ちがある。 具体的にどうしてどうでも良くなっているのか言語化できないのが悔しい。 明日じっくり考えてみる。 また、ミニマリストを名乗り

#1 day23 スマホ断食

ルール等はこちらをご確認ください！ スクリーンタイムは４２分 目標達成です。 たるんでいるのか、目標達成しているとはいえど、最近は３０分を超えることが多い気がしています。 本日は久々に長い一人時間でした。 読書と映画、ドラマ三昧で徹底的に趣味に打ち込みました。 映画は「カラオケ行こ！」を ドラマはNetflixオリジナルの「極悪女王」を鑑賞しました。 時間があるとわざわざ早送りや倍速視聴しなくても済むので、役者の一つ一つの演技にしっかり注目することができます。 その

#1 day21~22 スマホ断食

ルール等はこちらをご確認ください！ 昨日は別記事投稿につき本日は２日分の投稿とします。 昨日のスクリーンタイムは４３分 目標達成です。 昨日は久しぶりの友人と連絡を取りたくなり、ライン通話をしました。 チャットだと通知に縛られてしまうので、相手の都合を聞いて少しだけ電話をしました。 ダラダラと連絡を取り合うのではなく、電話をすることで相手の声を聞いたり、笑って話したりと有意義な時間を過ごしました。 電話という機能の良さを実感しました。 本日のスクリーンタイムは３２分。

【スマホ断食】進捗60%セルフKPT

前回の進捗30％セルフKPTはこちら 『前回のやってみたいこと』 ①妻の理想の男になる 初っ端からちょっとお下な話。 とうとう限界を感じている下事情だが、やはり妻に頼ることしかできない。 妻にとって最高の男になることが条件であると感じてのこの目標。 結果として、まずは理想の男性像を妻から聴取。 「そのままでいいよ」 ありがたい言葉だが、そうじゃない。 これは継続確定。 ②ミラーレス一眼を持ち歩く ２日ほど挑戦するもデカくて持ち歩くのがしんどい。 しっかりしたバッ

#1 day19~20 スマホ断食

ルール等はこちらをご確認ください！ 昨日執務によりまとめて投稿します。 昨日のスクリーンタイムは１時間４分。 目標達成できず。 昨日はありがたいことにメルカリの出品物に問い合わせを多数頂き返信に追われていました。 中々高額の物なので購入検討される方も売る方も慎重です。 デジタルデトックスですが、流石に断捨離に損はしたくないのでフリマアプリを使用させて頂いております。 本日のスクリーンタイムは４６分。 目標達成です。 本日も同じくフリマアプリでの問い合わせ対応でした。

#1 day18 スマホ断食

ルール等はこちらをご確認ください！ スクリーンタイムは３７分でした。 目標達成です。 【本日のスマホ利用は】 不用品出品中のため出先でメルカリの取引等を行いました。 メルカリは本当に楽しいです。 不用品ですがしっかり値段を調べて相場を把握し、適正価格で値段をつける等、中々現在の仕事では出来ない経験ができます。 【デジタルミニマリスト】 デジタルデトックスを発信していると、どうしてもミニマリストの投稿が目に入ります。 私は数年前に物質的なミニマリストとしてスタートして、今