「頑張らなきゃ」は連鎖します。家でついつい口から出てて「お母さん、これ以上何を頑張るの？疲れるよ」と娘に言われて愕然とした事がありました。頑張るのは良い。でも「なぜ私は頑張るの、いつも？」と思ったら、この本を紐解いて欲しいです。

つい周りに合わせてみたり、できないことを無理したり…それも時には必要かもしれない。でも、本当のあなたも大切だから。あなたのままでいいんだよ。

[創作]「父親が赤ちゃんに見える。これは私が生きる力を取り戻してから、今日まで変わらず言い続けていることです。」

どうか、わすれないでね。 人とちがっていても、 いいんだよ。 あなたの感じたものは すべて、 うつくしくて、かけがえのない たからものだから。

ミラベルと魔法の家を見た。 結構序盤から泣けたんだけど、最後のシーンで「君だよ」って聞こえた。 自分を愛する（自愛）ってどういうことなのか、守護する方々に問いかけた午前中。 あの映画が、そのアンサーなのだと思う。もう一度、じっくり見直そう。

変わろうとする私も 立ち止まる私も あなたはあなたのままでいいと 一人でも言ってくれる人がいたら 生きていける

商い人の子どものプレッシャー 親の側に居たくてお店にいるだけで、 なぜかお客様たちは 「跡継ぎでてよかったねー」 と口を揃えていう 親の顔はそれを聞いてまんざらでもない、どちらからといえば、嬉しそうな顔にみえた 「親の仕事を継ぐと周りが喜ぶんだ」小さな私の深層心理に入った瞬間

今日のタロット　皇帝の正位置　自信を持って　責任感　行動力　我心に沿って進め　納得のいく行動　安心して見守る　あなたのままでいい