「#MBSRマインドフルネスストレス低減法」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

MBSRを2024年4月期を終えて

アート・アンド・マインドフルネス｜むかいせいじ

2か月前

2

もう、辛いパターンを繰り返したくない人へのMBSRのお誘い

アート・アンド・マインドフルネス｜むかいせいじ

7か月前

9

2/29はじめてのマインドフルネス体験会

きょうココ | マインドフルネス瞑想コーチ

6か月前

4

瞑想会２連チャン

きょうココ | マインドフルネス瞑想コーチ

7か月前

4

自分の安全も大事～トラウマ・センシティブ・マインドフルネスの学びから

菩提樹の広場

1年前

28

ほっとひと息マインドフルネス瞑想会のご案内

きょうココ | マインドフルネス瞑想コーチ

7か月前

3

ただ淡々と

きょうココ | マインドフルネス瞑想コーチ

5か月前

2

マインドフルネスMBSR8週間コース第3週

きょうココ | マインドフルネス瞑想コーチ

7か月前

1

今日は何かひとつ

きょうココ | マインドフルネス瞑想コーチ

9か月前

5

第９章　人間関係へのマインドフルネス(182）

てつろー/今心

1年前

5

心の空を翔ぶ

きょうココ | マインドフルネス瞑想コーチ

8か月前

1

なんにもなくて

きょうココ | マインドフルネス瞑想コーチ

6か月前

1

心の自由への道

きょうココ | マインドフルネス瞑想コーチ

8か月前

1

東大理Ⅲの友人は予測していたAI時代の到来

二之宮知 🇯🇵🇳🇱 医師・コンテンツプロデューサー

1年前

3

え〜ってときは

きょうココ | マインドフルネス瞑想コーチ

9か月前

3

秋色 de マインドフルネス

きょうココ | マインドフルネス瞑想コーチ

10か月前

3

ひと息ごとにマインドフルネス

きょうココ | マインドフルネス瞑想コーチ

1年前

3

MBSR マインドフルネス・ストレス低減法

瞑想 │ MBSR講師マインドフルネス／三枝英里

2年前

107

マインドフルネスと禅

瞑想 │ MBSR講師マインドフルネス／三枝英里

2年前

40

第Ⅱ部　瞑想によるストレス対処法…11章　時間の束縛からの解放…時間ストレス78

てつろー/今心

1年前

5

五感と脳、マインドフルネス

瞑想 │ MBSR講師マインドフルネス／三枝英里

2年前

41

望みがかなったら幸せ？

瞑想 │ MBSR講師マインドフルネス／三枝英里

2年前

45

自己紹介

菩提樹の広場

2年前

165

立ち止まる、すると心に余裕が出来る②

菩提樹の広場

2年前

14

到着点さえ、見失なわなければ

菩提樹の広場

2年前

7

5日間のサイレントリトリートでの体験パート②

菩提樹の広場

2年前

31

それぞれに必要なものが届く～ＭＢＳＲ８週間プログラム始動

菩提樹の広場

2年前

11

５日間のサイレントリトリートでの体験③～自分を非難する思考

菩提樹の広場

2年前

25

お掃除はマインドフルな時間

菩提樹の広場

2年前

9

５日間のサイレントリトリートでの体験～番外編

菩提樹の広場

2年前

15

立ち止まる、すると心に余裕が出来る

菩提樹の広場

2年前

10

5日間のサイレントリトリートでの体験パート①

菩提樹の広場

2年前

19

５日間のサイレントリトリートでの体験パート④

菩提樹の広場

2年前

13

そこにあった～注意をむけること

菩提樹の広場

2年前

8

直接的な体験が伝えてくるメッセージ

菩提樹の広場

2年前

8

気持ちの癖が体に現れる

菩提樹の広場

2年前

7

空いた時間を、なんとなく埋めること。「なにもしない」を避ける心理。

2年前

7

自分のbeingに目を向ける

3年前

19

3行日記

3年前

14

生活に取り入れたい仏教

3年前

12

マインドフルネスで脳の形は変わる？ある実験結果で変わると確認！

Mental-Fit Research Platform

3年前

8

【MBSR】マインドフルネスストレス低減法 8週間、本気で取り組んでみた記録

¥100

筋肉クレオパトラ

3年前

1

【MBSR・完結編】７・８週間目(４３日〜56日目)を終えて

¥100

筋肉クレオパトラ

3年前

【MBSR】４・５週目を終えて(22日目〜35日目)

¥100

筋肉クレオパトラ

3年前

【MBSR】２・３週目を終えて(８日目〜21日目）

¥100

筋肉クレオパトラ

3年前