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考えすぎることは一見、苦のようで楽だと思える。自分は「考えすぎる=諦め」と考えるんだ。だから、楽なんだと思う。例えば、自分は皆から嫌われているんだとか、一見考えすぎに思えてしまうもの。でも多少の諦めがあるから、ずっと悩めるんじゃないかな?だって、そっちのが楽だから。

価値観が合うと思って過ごしていたら違うことが判明した時の対応は、いきなり別れることを選択せずに冷静になって考えてみましょう。価値観の違いを認めるのは、個人の個性を認めるのに等しいと言えます。

運が悪いと運のせいにすれば楽です。巡り合わせが悪いと巡り合わせのせいにすれば楽です。環境、時代が悪かったと環境、時代のせいにすれば楽です。でもそこには自分がありません。楽を選ばず苦を選ぶのは自分を選ぶことです。

幸せだって気持ち

「もしも」と考えることは思考の幅を広げることになりますが、過去のことを変えたくて「もしも」を使ってはいけません。なぜなら過去のことは変えることができないのです。現在の行動を決めるために「もしも」を使うことは良いことです。さらに「もしも」は未来を作るのです。

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