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「自分のための時間が１日の中で足りていない人がリベンジ夜更かしをする」
「人をコントロールできる人は『アメと無視』をやっている」
読書記録3『本当にわかる心理学』/植木理恵 本当にわかる！笑
「感情表現することに自信を持っている人の方が面白みのある人生になる」
「想定外の自分に出会えなくなった時に、疲れたり飽きたりする」
「人からの評価に敏感な人は、３人というグループでストレスを訴えやすい」
「男性の50代・女性の40代は、心理的には人生の午後３時半くらいです。」
★「夜の30分間を自分のために使っている女性は、見た目年齢が若い」
「自分にとってちょうどいい人数を知っているかが人生の幸福度を決める」
「あらゆる負の感情は、涙の中に閉じ込められて出ていく」
「天気を気にするかどうかが『心の健康度指数』に重要」
「『かわいいね』と言われた時、素直に自己評価を高く持てていることが大事」
「絵画でも、音楽でも、俳句でも、自分で作っている側というのは、いつまでも若い」
脳は平気で嘘をつく 「嘘」と「誤解」の心理学入門 （植木 理恵）
「開き直ることが50代男性の人生課題。女性は40代。」
