シロクマのことだけは考えるな！　Vol.299

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★この note は、かつてわたくしが発行していたメールマガジンを再構成したものです。楽しんでいただければ幸いです。本文中のURLはほとんどがリンク切れしていますので、興味のある方は自分で検索してください。

★今のわたくしからひとこと．．
植木理恵先生、今もご活躍のようですね。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆
　　　
　▼『かめ寝かせ盛右衛門』　月150本のみの限定生産です
　 http://shochu-okoku.com/shouhinbetu/moriemon.htm

　「シロクマ」といえば鹿児島

　そして　「セイカ食品南国白くま」のテレビＣＭ

　といっても　ローカルなので
　見たことがない方も多いと思います

　▽「南国白くま ヨメ探し」編
　 http://www.youtube.com/watch?v=gAhtNXbHW3o&feature=player_embedded

　▽「南国白くま ツキノワグマ」編
　 http://www.youtube.com/watch?v=6Wd3qsFbSeA&feature=player_embedded

　あいかわらずのシュールとユルさに悶絶します

　こんにちは！
　焼酎ライフ通販 ＋ 焼酎王国ドットコム ＋ ４７ＣＬＵＢ の
　安っさん＠安田博史　５８歳　『シロクマ研究家』　でございます
　
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　　　　　　　　　　　　　　　焼酎ライフ通信　2011.7.19　Vol.299
【シロクマのことだけは考えるな！】
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　今回ご紹介する本は『シロクマのことだけは考えるな！』

　著者は 植木理恵 さん

　さんまの『ホンマでっか!?ＴＶ』で
　男女のことについて鋭くつっこんで（つっこまれて）いらっしゃる
　心理学の先生です

　この人　本当に先生で
　現職は 慶應義塾大学講師
　臨床心理士として都内総合病院心療内科にも勤務しています
　賞もいくつか受賞されている優秀な方のよーです

　さて　本書のタイトルとなっている
　『シロクマのことだけは考えるな！』

　こんなことが書かれています

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　1987年にこんな実験が行われました

　集めた人を３グループに分け
　50分ほどのシロクマの映像を見せます

　その後　３グループそれぞれに
　「シロクマのことを覚えておけ」
　「シロクマのことは考えても考えなくてもお好きなように」
　「シロクマのことだけは考えるな」
　と別々のことを告げます

　そして　一年後　内容をいちばん克明に覚えていたグループは
　ほかならぬ「シロクマのことだけは考えるな」と
　禁止されたグループだったのです

　つまり　考えまいとすればするほど考えてしまう

　思考を抑制しようとすることが
　かえって思考を活性化してしまう
　ということが明らかになったのです

　それでは　忘れてしまいたい悲しいことやつらいことを
　早く忘れるためにはどうしたらよいのでしょうか

　それは　忘れようとしないで
　考えて　考えて　思う存分考え抜くこと

　悲しいことがあったら
　泣きたいだけ泣き続けるほうがいいんです

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　こんな　元気になる心理術　頭がよくなる心理術
　人をコントロールする心理術　人をトリコにする心理術が
　書かれていて

　かわいらしい装丁にしては
　きっちりと学問的成果も書かれた
　読んで少し得をした気分になれる本でした

　飲んで得した気分になれる紫芋焼酎 ↓

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　☆━━━○ 焼酎ライフ通信編集長　安っさん 編集後記 ○━━━━☆

　・‥…・・・★しょちゅくれ友の会の輪

　▼今回ご紹介した本はこちら
　 http://yassanbook.seesaa.net/article/215424026.html

　「白くま」とは　鹿児島で有名なカキ氷
　このメルマガでもご紹介したことがあります
　
　▼『南の国のシロクマ』
　 http://ameblo.jp/shochu-life/entry-10156093882.html

　みなさま　冷たいものをとりすぎて
　おなかをこわさないように　お気をつけくださいませ (^_^)

　・‥★「しょちゅくれ」とは宮崎の方言で焼酎愛好家という意味です

　　　　　　　＊　お酒は２０歳から　＊

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