姿勢は意識している。胸より顔が前に出ないように目線が下向きにならないように。時々身長測るように立つ。ストレッチは日々気づくとしている。 空、山、近く遠く景色は大切な贈り物🎁 遠くの山見ると遠いのに近い様な気にもなる。 歩く時は仙骨が歩いている様に意識しながら歩く。整体師談。

なんだかかわいい 3人乗っているみたいですけど。

家の前のお花。ハイビスカスではなくて「カズラ」ですが、アロハ風に撮れて、最近のカメラロールで一番お気に入り。 私のお気に入りの伊豆の今井浜ホテル（https://note.com/pigiste/n/ndfac90fcca3b）で、昨夏見たエントランスに一輪だけ咲いていたハイビスカスにそっくりな写り。通りすがる度さすがに連日の暑さ、直射日光で写真よりしおしおになっていました。私たち人間も気をつけて過ごしましょう。

先に見せてきたつもりだよ 君の未来を 現実に溶け込ませて。 君は先に見て来たんだ 予告編だよ 映像と音だ その音の中に 幾多の世界の鍵がある それで開くんだよ 君はまたこの風景を見ることになる 夜明けだ おめでとう。

空を見上げたら鳥が飛んでいた 空を飛んでいたら人間が写真を撮っていた 森羅万象 みんな同じ みんな命 人間はその中のひとつ。

太陽に感謝し 太陽を愛でて 太陽と遊ぶ 太陽がいなければ生きていけない私達。

皆さんこんにちは きたむらゆみこです🎵🎵 実家の庭のお花です 母は間もなく85歳になりますが 一人で実家を守ってくれています 庭には花や野菜を植えてお世話して 本当に素晴らしいと思います 尊敬😁 私にはできません。今は。 時々行って愛でてきます では、また明日🎵

愛でること。 良くも悪くも歳を喰ったんだなあ。 大切な人もそうでない人も、まずは今の様子を何気なくサーチ。彼らが発する言葉や思いを受け止めて私から見える輪郭を付加して返す。 その輪郭から本人が気付くこともあれば、そうでないこともある。 そうなんだね、と「見る」のが愛でることか。

♡子供達の 成長を見守る🌱 ♡子供達の 成長を先急がない🌱 ♡今ここにしかない姿を 大切に慈しみ🌱 大切に愛で育てていくこと♡

このいつも見える景色によりフォーカスしたら。いつも目にするところだけに心地よさが増して。作る前にも素材を置いて飾って愛でてからのスタート。出来上がってまた愛でて献上する感じ。台所の神さまと共にいる感じ

今日はゴロゴロする！ それも黒帯級にしてみせます。 ベットから見える緑と光。 猫の様にゴロゴロしていても、 誰も傷つかないし 誰も困らない。 大丈夫な世界。 ❤️

惑わされる事無く 惑わされる事無く、一点を見詰めて居よう 曇り無き心を磨いて居よう やがて、見えてくるだろう 望みを気高く保とう 見えてくる景色は、絶景