「謙虚」と「卑屈」は似て非なるもの 両者を混同するなかれ 悩んで助けて欲しそうだからと 背中を押す言葉をかけられたのに、 「いやいや 私なんか…」と繰り返していたら いつの間にか あなたの周りから 助けてくれる人が離れていく そんな面倒くさい人に 構うほど皆 暇じゃないんだよ

相手のちょっとした言動で疎外感を感じ(実際には相手はそんなつもりない)、急速に卑屈になり、私はいなくても良いんでしょうよ、なんて思ってしまう(今ここ)。 これってHSPやINFJ、アダルトチルドレンあるあるなの？私だけ？？？

自分は何かにすがってしまっているのかな ほとんどの人にとってそんなやつの考えは 「なにこいつ、甘えてんのか？」ってなるよね ひとりになる前から どのような考え方を持っていれば いちから順序を立てられるような 考えられる人になれたのかな

他人と自分を比較癖が強いのか？なかなか抜けません😢他人が優れて見えるとなんだか卑屈になってしまう自分がいます・・みんな一緒かなぁ？？コレもキモの気がしますね・・なんなのか？？発見できたらシェアします^ ^今は楽しさを優先！！この場に感謝💕

集団の中で、自分以外の人同士が仲が良い(例えば義実家)と、とてつもない疎外感を感じてしまい、卑屈モードONになる。たとえ自分に対して親切に接してくれたとしても。究極の寂しがりや、かまってちゃんなのか。義理の両親との接し方がどうしても慣れない。良き嫁でありたい気持ちはあるのに。

明日、初めてカウンセリングに行く 発達障害や二次障害の困り事を話す予定 トラウマから二次障害を発症し、内気で受け身で卑屈な性格になってしまった事、自分の性格が好きになれないこと、障害により能力が平均より大きく劣り上手くいかず悪目立ちし劣等感や絶望感やリセット癖について話そうと思う

発達障害は、なるべく早い内に発覚した方がいい 遅くに発覚した当事者の中に、内気で卑屈な性格の人が多い 彼らは暗い未成年時代を過ごし苦手を無理に矯正しようとし、社会に出て障害と相性の悪い仕事を頑張り人間関係も上手くいかず、キャリアもボロボロ 二次障害は益々悪化 自分も手遅れ感が強い

『頑張ってる自分』がキモいし、『辛いって言ってる自分』がキモいから、素直にしんどいと言えない。自分なんかが苦しいと言っていいはずがない。今苦しいのは自分のせいで、自分が頑張ってるなんてありえない。こういう思考になるんだよなあ。卑屈すぎるの辞めたい。

小学生の内に、障害が発覚していれば良かった 私は30過ぎてから発覚した 私が子供の頃は発達障害や2次障害が浸透してなかった時代 周りから誤解されたり苦しんだりし、自身も周りから浮いてしまったりで、卑屈で内気な性格になってしまった 長年のトラウマからくる回避的な性格は簡単に直せない