ド級の卑屈思考が1ヶ月で改善！　アラサーワーママの習慣4つ

最近、変に卑屈になることがなくなり、人の言動にイライラすることがかなり減った。 なんでだろっ？ なんでかなっ？ 元来の私は、根性がひん曲がっている。 自分を信用していないし、心の底では人のことも信用してない。 だから、人の顔色を窺いながら生きてきた。 自分が人を不快にしてないか、人からバカにされていないかビクビクしながら生きてきた。 最近の私が全く人の顔色を窺っていないかというとそんなことはないが、かなりマシになった。 あと、人の発言をいちいち悪い方にとらえることもな

チリヌルヲワカの『光』が好きすぎて、リピートが止まらない。 「期待して傷ついて、勝手だったよ」のフレーズにグサグサ刺される。 ユウちゃんの声は何度聴いてもも心地良い。耳が幸せ。

なりたい自分ってどんな人間だろう

なりたい自分ってどんな人間だろう。 私はずっと自分じゃない誰かになりたがっている。 私はずっと自分じゃない誰かにあこがれている。 なりたい自分になれたら、今よりも幸せになれるのだろうか？ ・ ・ 私には自己肯定感がない。 自己肯定感がないから、自分をずっと否定して生きてきた。 「こんなんじゃだめだ」 「どうしてあの人みたいにうまくできないんだろう」 「私には幸せになる資格がない」 書いてみただけでも、心がざわつくような言葉だ。 私はずっとこんなナイフみたいな言葉