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現在と10年前のロードバイクの違いの話 2

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現在と10年前のロードバイクの違いの話 1

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6月29日 パワーメーターのパワー値比較~Mageneとアシオマ~/上死点を意識したペダリング

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6月2日 体重を活用するペダリングとポジション変更/チーム総会

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ペダリングについて【その3】

設計思想

自転車散歩

6/4PB

踏まないペダリングと走行の話

4月25日 オケツで踏むための意識の持ち方

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病気を乗り越える勇気

向かい風とパンク2回!萎えた!耐えた!猛烈な苦行!大阪山脈一周!(250kmちょい)

4月10日 上死点と背中を意識する

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4月17日 片足ペダリングのし易さから考えるポジション

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#46 サイクリストは同じパワーでも筋出力を抑えてペダリングしている 高石さん研究①

8か月前

#47 80~90rpmのケイデンスは筋疲労の進行が遅い 高石さん研究②

8か月前

トレーニングをしたことに対して正しく正解が引き出せていたお客様のお話

力のいらないペダリング(結論)

4か月前

12月21日 ペダリングとセッティング ~骨盤角度とサドル前後位置の関係を考える~

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前提条件の盲点

4か月前