九鬼の記事vol. 210（2023.01.02)

１．今週の学び

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「今週の学び」では、今週のできごとから九鬼が感じたことについて述べています。主にトレーニング・コーチングの現場での気づきを発信したいと思います。
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明けましておめでとうございます！
今年もよろしくお願いします🙇

　今週の学びは「スプリント中の筋活動における左右差」です。

　スプリントに関する左右差のセミナーをするべく！🔥
論文を読み漁っています😅
その中で、興味深い研究が！
筋活動の左右差があると疾走タイムが遅くなる！？というデータが。

　スプリント中の筋活動に左右差があると
疾走タイムに関係するというのは興味深いですよね！🙋

　ただ、論文の中身を見ると、このデータを100%信頼してもいいものか…😅
そういうのもあるので、鵜呑みにするのは良くないですね😅