気温の寒暖差が激しい。節約モードを切り替えるか悩んでいる。 ただ、変にストレスがかかると余計な出費（浪費）につながる。基本はストレッサーに触れない。電車でも広告を見ないように瞑想をするというような小さなとこから・・・。出かける前にストレスになりそうなものを手帳に書き出しておこう。

もうちょっと言うと、正論を言われると『私を一番に大事だと思ってくれていない』と感じるんだな。一番の味方でいて欲しい。思ってるだけじゃなく、行動だけじゃなく、言葉選びでも表現して欲しい。要求が高いなー！旦那殿とは意見交換済。私がストレッサーになっとるな、気をつけねば…(´ε｀；)

理不尽ってなかなか飲み込めない。飲み込まなくていいかも、私はこの件が嫌いだって自分で思えたら、なんだか楽になった気がするよ。自分の気持に気づく夜。おやすみ。