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読書メモ まとめ3 まんがでわかる 7つの習慣
まとめ1記事はこちら
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まとめ2記事はこちら
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今回はまとめ3になります〜
読んで頂き、ありがとうございます。
今回のテーマは終わりを思い描くことから始める
です。
ただただ努力しても、終わり→どうなりたいのかを考えて
行動を積み重ねていないのならば、どうなることもできません。
もしくは、運まかせとでもいう所でしょうか。
人生って結局は運まかせでしょという声が聞こえてきそうで
読書メモ まとめ2 まんがでわかる 7つの習慣
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主体的に生きる。
これを考えだしたのは、大人になってから、
それもだいぶ年を重ねてからでした。
昔の自分に今の私が声をかけるとするならば、
人の言うことを間に受けず、本を読んだり、いろんな意見をもっとたくさん聞いて、自分の頭で物事を考えるように!
という所でしょうか。
もしも今、人に流されて生きている10代〜20代の子が読んでくれているならば、このことを少しでも考
さぁ今日も頑張ろう〜
と気合入れてみた!
本で読んだことを実践中
ダイエットや健康、生理前の不調や気分の浮き沈みなどを改善するため
本を読んだことを取り入れています。
新版・一流の頭脳 運動脳 アンデシュ・ハンセンさん著
「疲れない」が毎日続く!休み方マネジメント 菅原洋平さん著
すぐやる!「行動力」を高める”科学的な”方法 菅原洋平さん著
などの本に書かれてもいるように、
睡眠や軽いウォーキングやジョギングなどを
ふんわりと改善しています。
できるように
今日は朝10分間走るに挑戦して、達成!!清々しさを味わいました〜
読書メモ ケアマネージャーはらはら日記
なんだか気軽に読めるかな〜と手に取ったものの
意外にも心に来る作品でした。
68歳で現在ケアマネージャーをしている岸山さん。
40歳を過ぎてから正規雇用され、
3つの居宅介護支援事業所に勤務した経験を持っています。
著者の岸山さん曰く、ケアマネ歴21年以上ですが、
自分は手際が悪く、機転がきかない、書類整備などの実務に追いつけない、できないケアマネージャーであると語っています。
日々の仕事は